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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦能吃生洋蔥嗎

2023-12-17 18:59

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以吃生的洋蔥，生的洋蔥里面含有各種的維生素和微量元素。維生素C的含量是比較高的，能夠提高身體的免疫力，起到抗病的能力。洋蔥屬于熱性的食物，吃了之后具有抗流感，而且還具有殺菌的作用。洋蔥具有一定的刺激性，屬于辛辣、刺激性的食物。在懷孕期間，如果出現(xiàn)有口舌干燥或者是齒齦腫痛的問(wèn)題，建議不要吃生的洋蔥，吃了之后會(huì)導(dǎo)致上火癥狀加重。特別是在懷孕中后期的時(shí)候，盡量少吃辛辣、刺激性的食物，因?yàn)檫@時(shí)會(huì)導(dǎo)致便秘，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)容易引發(fā)痔瘡。所以在懷孕中后期建議多吃新鮮的水果、蔬菜，具有潤(rùn)腸通便的作用。

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