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01:45
喝碳酸飲料的危害主要如下： 1、超重和肥胖：碳酸飲料當中富含有豐富的碳水化合物就是糖分，從營養(yǎng)學(xué)的角度上來講1g糖能夠產(chǎn)生4000卡的熱量，因此如果碳水化合物...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/10 播放（49693）
02:06
碳酸飲料中含有大量的糖分，對身體非常不利。按照《中國居民膳食指南建議》，成年人每天單糖的攝入量盡量控制40g以下，不要超過50g。但1瓶500ml的碳酸飲料中，糖的含量通...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/10 播放（26012）
"高血壓的患者，在飲食方面的注意事項主要是要限制鈉鹽的攝入。碳酸飲料中一般都含有鈉鹽，過多地攝入鈉鹽會造成水鈉的潴留，因此造成血壓的升高。對于合并有血糖升高的高血壓患者，碳酸飲...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/12/09 收聽(36514)
01:40
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/21 播放（28536）
"對于存在高血壓的患者，是不建議飲用碳酸飲料的。碳酸飲料會使人體發(fā)胖，體重越大，患者的血壓越難以控制平穩(wěn)，因為一個人的血壓往往與體重是成正比的，除此之外，碳酸飲料還可能會進一步...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/14 收聽(28022)
01:53
通常不建議尿酸高的人群飲用碳酸飲料，在飲食方面，通常建議尿酸高的人群多食用低嘌呤含量的食物，而且保證每天的飲水量在2000-3000mL。如果尿酸高的人群不愿意飲用白開水...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/01/22 播放（73288）
02:15
目前市場上常見的碳酸飲料，可以分為含糖、熱量較高的碳酸飲料，以及零卡、零糖的碳酸飲料，二者均存在引起發(fā)胖的可能性，主要如下： 1、常規(guī)的碳酸飲料：其含有糖分、...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/03/30 播放（65454）
01:50
劉柳│河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/06/16 播放（66314）
"碳酸飲料容易讓人發(fā)胖，各種碳酸飲料，無論是可樂、雪碧，還是各種碳酸飲料果汁，都含有大量的糖，且糖在飲料當中被攝取，吸收更快，容易造成大量熱量超標，引起發(fā)胖。肥胖最主要的原因是...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/23 收聽(11000)
懷孕的女性常常食欲不振，覺得口中無味，懷孕初期的孕婦在妊娠反應(yīng)時想喝清涼爽快的飲品，如碳酸飲料，碳酸飲料是對胎兒有影響的。碳酸飲料的成分因商品不同而不同，但其中是糖分、香料、碳...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/11 收聽(78144)
