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"從來不失眠突然失眠，是急性失眠，也是短期失眠。大多都是一些因素誘發(fā)的，比如家庭遭受了重大的變故，就是有生活應激事件，例如離婚、和家人爭吵，或與他人爭吵、家里有親人得了重病或去...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/09/16 收聽(95892)
01:56
總是失眠考慮是不是最近事情比較多、比較忙、比較累，造成睡眠時間減少及睡眠質(zhì)量下降，從而導致睡眠障礙，出現(xiàn)失眠癥狀。 如果是外在因素導致失眠，可以通過調(diào)整睡眠習...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/18 播放（27826）
失眠一個是指入睡困難，另一個是指睡得淺。就是患者的睡眠處于淺睡眠期，患者易醒，有點動靜就蘇醒，以及睡眠時間短、起得早、睡眠質(zhì)量不高，都叫失眠。導致失眠的因素很多，如精神緊張，像...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/16 收聽(30714)
每天失眠的患者要排除繼發(fā)病因，比如心腦血管病、內(nèi)分泌科疾病，最常見的甲狀腺功能亢進癥，患者常伴有心慌、出汗，造成夜間失眠。更多是因為平時睡眠不良造成，很多患者上床以后會刷手機、...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/06/04 收聽(62098)
總是失眠要分析失眠持續(xù)的時間長短，如大于三個月考慮是慢性失眠，還要進一步分析失眠的具體情況，是入睡困難類型，還是晚上睡眠時間減短小于七個小時，甚至徹夜難眠，還有的失眠是睡不穩(wěn)、...
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/10/06 收聽(94024)
02:05
失眠包括以下幾種情況： 1、入睡困難：躺下后超過1小時才能入睡； 2、睡眠時間短：即睡眠維持出現(xiàn)障礙，如正常睡眠需6-8小時，但失眠者只能睡3-4...
賈竑曉│首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院
2023/07/13 播放（78288）
02:06
失眠發(fā)病率更加的高，但是很遺憾，到現(xiàn)在為止，科學也沒有辦法解釋人為什么每天需要6-8小時的睡眠，人究竟為什么需要睡這么長的時間，但是我們知道不睡眠會給人帶來非常大的困擾。...
申遠│上海市第十人民醫(yī)院
2023/07/19 播放（63504）
01:49
失眠原因有以下幾點： 1、原發(fā)性的失眠常常就是排除一切病因之后，仍然還是在失眠，找不到具體的原因，稱之為原發(fā)性失眠； 2、繼發(fā)性失眠常常是繼發(fā)于各...
景瑋│山西白求恩醫(yī)院
2023/04/24 播放（89390）
