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月經(jīng)期間能按摩嗎

2023-05-01 16:09

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01:38

語音內(nèi)容

月經(jīng)期間女性是不建議去按摩的，按摩有活血化瘀的作用，女性在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落出血，盆腔也會處于充血的狀態(tài)，因此有很多女性在月經(jīng)期會感覺到下腹部的墜脹感、肛門墜脹感、腹痛等等，這都與盆腔充血的這個(gè)狀態(tài)有關(guān)。因此，在月經(jīng)期去按摩，會增加活血化瘀的作用，增加陰道出血，這是不合適的。月經(jīng)期還是要盡量保證有很好的衛(wèi)生習(xí)慣，按摩有的時(shí)候如果不能做到衛(wèi)生很好，還有感染的機(jī)會。女性在月經(jīng)期還是要盡量不要太多的活動，正常的活動是可以的，但是避免劇烈的運(yùn)動，避免性生活，還有像泡溫泉、按摩這些活動，都是要盡量避免的，這樣可以減少月經(jīng)疼痛的感覺。另外，也避免由于不當(dāng)?shù)拇胧?dǎo)致月經(jīng)血逆流，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥等并發(fā)癥。

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