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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

例假期間可以按摩嗎

2023-08-21 05:14

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01:23

語音內(nèi)容

月經(jīng)期不建議按摩。因為按摩目的和效果，是促進血液循環(huán)和加快身體新陳代謝。月經(jīng)期按摩，可以使月經(jīng)量變多、經(jīng)期延長、出血淋漓不盡，會出現(xiàn)后期月經(jīng)不調(diào)癥狀。女性月經(jīng)期，全身和局部的抵抗力相對比較低，如果不恰當?shù)陌茨?，可以使?jīng)期過長，不利于子宮內(nèi)膜修復、愈合。經(jīng)期過長容易發(fā)生感染，而導致一些急、慢性婦科疾病發(fā)生。所以，月經(jīng)期避免按摩。如果一定要按摩，避開腳底和腹部兩個部位，只能局限于背部及雙下肢。而且按摩時候，手法不宜太重，也要避免使用精油按摩，可能影響相對小點。

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