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吳大海
副主任醫(yī)師

南寧市第一人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

怎樣緩解吃鈣片引起的便秘

2023-07-15 19:57

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語音內(nèi)容

我們吃鈣片的時(shí)候需要多補(bǔ)充些水分，同時(shí)可以服用一些蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯锩婧泄牵梢云鸬杰浕蟊愕淖饔?，這樣可以減少鈣片引起的便秘。
鈣片主要是通過口服進(jìn)入胃腸道，吸收效率往往比較低，大部分的鈣都會(huì)通過糞便的形式排出體外。
但是在排出體外的過程中，鈣質(zhì)會(huì)與腸道內(nèi)的食物殘?jiān)嘟Y(jié)合，形成不容易溶解的、較硬的物質(zhì)，所以服用鈣片容易引起便秘。
如果便秘嚴(yán)重，還應(yīng)該及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療，在治療過程中需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免私自進(jìn)行。

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