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    吃鈣片會(huì)便秘嗎

    2023-01-03 16:24

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    吃鈣片在一定程度上是有可能會(huì)引起便秘的,尤其是對(duì)中老年人,或者飲食缺乏膳食纖維的人而言,引發(fā)便秘的幾率比較高。平時(shí)注意多喝水,少吃油膩的食物,多吃水果和蔬菜,特別是粗纖維,以及有效潤(rùn)滑腸道,例如蜂蜜和香蕉等。如果用瀉藥治療便秘是不可取的,可能會(huì)形成依賴性。建議主要通過飲食調(diào)理,調(diào)整腸道功能。藥物可以選用乳酸菌素片、整腸生、腸炎寧、健胃消食片、雞內(nèi)金片。

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