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楊文濤
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

年輕人正常的血壓是多少

2023-12-08 11:38

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

年輕人的血壓范圍小于120/80mmHg屬于正常。在120/80mmHg以上，140/90mmHg以下目前醫(yī)學(xué)界定為正常血壓，但是也屬于正常血壓的高值，血壓在140/90mmHg以上則界定為高血壓。一般建議年輕的患者要將血壓控制在120/80mmHg以下，最低標(biāo)準(zhǔn)也建議控制在130/80mmHg以下，預(yù)防血管的過(guò)度損傷。年輕的患者同時(shí)也要注意良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息，平穩(wěn)情緒，控制體重，堅(jiān)持規(guī)律的鍛煉，低鹽、低脂飲食，戒煙，限制飲酒。適當(dāng)?shù)亩鄶z入含鉀豐富的水果、蔬菜等，保持血壓的平穩(wěn)。

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年輕人屬于成人，我國(guó)對(duì)成人血壓的標(biāo)準(zhǔn)范圍是收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg，在這個(gè)范圍之內(nèi)都是正常。量血壓前要注意至少安靜休息五分鐘以上，不能喝濃茶、咖...

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李洪宇│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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無(wú)論是20-30歲的

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30歲年輕人正常血壓是多少

"正常血壓是高壓在90-140mmHg之間，低壓在60-90mmHg之間。如果30歲患者的高壓超過(guò)140mmHg，低壓超過(guò)90mmHg，就屬于高血壓病，具體的分級(jí)如下：1、1級(jí)...

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李金梁│哈爾濱市第六醫(yī)院

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30歲年輕人正常血壓是多少

目前的臨床研究顯示，30歲的年輕人血壓的理想狀態(tài)應(yīng)為90/60-120/80mmHg。如果血壓的數(shù)值在此區(qū)間范圍，說(shuō)明血壓處于比較理想的狀態(tài)。如果血壓為120/80-14...

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/04/03 播放（44389）

年輕人正常血壓范圍多少

正常血壓的范圍，收縮壓為90-139mmHg，舒張壓為60-89mmHg，如果是年輕人，則理想的血壓應(yīng)該＜120/80mmHg。如果收縮壓＜90mmHg，舒張壓＜60mm...

邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/13 播放（41607）

年輕人血壓多少正常

"年輕人測(cè)血壓，正常的理想血壓應(yīng)該是120\/80mmHg，有的患者會(huì)稍高于120\/80mmHg，比如在130\/80mmHg，都屬于正常的血壓值，患者通常沒(méi)有癥狀，但是如果...

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司昌榮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/24 收聽(tīng)(27570)

年輕人血壓多少正常

年輕人的血壓范圍應(yīng)小于120/80mmHg，在120/80mmHg以上和140/90mmHg以下的區(qū)間范圍屬于正常血壓，但是屬于正常高限。如果血壓超過(guò)140/90mmHg，則稱(chēng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/15 收聽(tīng)(57854)

年輕人血壓多少正常

目前的臨床研究顯示，正常健康的青年人血壓理想的狀態(tài)應(yīng)為90/60-120/80mmHg，如果年輕人血壓在此區(qū)間范圍之內(nèi)，是比較理想的血壓狀態(tài)。如果年輕人血壓為120/80...

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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年輕人的血壓正常范圍

年輕人的血壓正常范圍，是高壓90-139mmHg，低壓60-90mmHg，這是年輕成人的血壓標(biāo)準(zhǔn)，也是適用于所有18歲以上的人的血壓標(biāo)準(zhǔn)。如果高壓≥140mmHg或者低壓...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/25 播放（41046）

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王曉琴│淮北市人民醫(yī)院

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李洪宇│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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年輕人血壓多少正常

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年輕人的正常血壓范圍為90mmHg≤收縮壓＜140mmHg，60mmHg≤舒張壓＜90mmHg。理想血壓應(yīng)該是波動(dòng)在120/80mmHg左右，即收縮壓在110-130mm...

范書(shū)英│中日友好醫(yī)院

2023/12/24 播放（93964）

年輕人怎么降低血壓

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張妮│北京醫(yī)院

2023/02/20 收聽(tīng)(51876)

年輕人血壓多少算正常

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年輕人如何降低血壓

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邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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年輕人血壓多少算正常

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張上仕│上饒市人民醫(yī)院

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楊瑩│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院

2023/11/27 收聽(tīng)(77264)

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