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陳安富
副主任醫(yī)師

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骨科

跑步時(shí)小腿酸痛怎么回事

2023-05-25 15:36

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

跑步的時(shí)候小腿酸痛，可能是跑步過(guò)程中局部小腿肌肉拉傷，也可能是跑步的時(shí)間太長(zhǎng)，局部乳酸堆積，還可能是因?yàn)榫植康牟∽?，因?yàn)榕懿秸T發(fā)疼痛、不舒服。需暫時(shí)休息，注意觀察局部的外觀有無(wú)明顯的腫脹或者是異常的包塊，如果是因?yàn)橐话愕膭趽p疼痛，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹ⅲ植堪茨?、熱敷、理療，一?-5天可以緩解。如果是持續(xù)的酸痛，還是需要及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步的分析，必要時(shí)完善小腿的磁共振檢查，可判斷肌肉、骨骼有無(wú)明顯的病變，酸痛明顯的情況可以暫時(shí)吃洛芬待因緩釋片止痛，對(duì)癥治療。

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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在門診經(jīng)常會(huì)有患者因?yàn)樗闹嵬炊皝?lái)就診，如果出現(xiàn)了小腿酸痛要找原因，就好比人是一條河，河有上游、中游、下游。小腿酸痛就相當(dāng)于河的下游出現(xiàn)問題，找原因就找河的上游、中游甚至下游...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

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小腿酸痛怎么回事

"臨床上能夠引起小腿酸脹的原因有很多，最常見的是勞累過(guò)度、受涼和寒冷，以及坐骨神經(jīng)受到壓迫，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)小腿的酸脹。勞累過(guò)度的患者在臨床上主要見于體力勞動(dòng)者和運(yùn)動(dòng)員，這類患...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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小腿酸痛是怎么回事

"造成小腿酸痛的原因有很多，具體如下：第一、臨床中多見于突然的劇烈運(yùn)動(dòng)后，腿部的乳酸大量堆積而引發(fā)的疼痛。在適當(dāng)休息、按摩，以及日后保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)后即可緩解。第二、局部的循環(huán)不...

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2023/12/10 收聽(22556)

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小腿酸痛的原因如下：

1、坐骨神經(jīng)痛：是很常見的原因，很多時(shí)候可能是從腰部、大腿后方放射到小腿肚子，但它不僅僅是酸痛，可能有麻木感。酸、痛、麻，是坐骨神經(jīng)痛的...

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2023/07/08 播放（81434）

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/04/18 收聽(34852)

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