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    跑步小腿酸痛是什么原因造成的
    
            
    
                2023-09-16 21:10
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    跑步小腿酸痛可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：
    1、可能由于過度疲勞所導(dǎo)致。如果患者之前不鍛煉，驟然活動，有可能會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)過度的疲勞，在其內(nèi)部產(chǎn)生大量的乳酸沉積，進(jìn)而引起此處的酸痛。
    2、可能是由于受涼所導(dǎo)致的。很多患者習(xí)慣在跑步的時候，穿的衣服很少，導(dǎo)致小腿部位經(jīng)常受涼，之后有可能產(chǎn)生此處的肌肉痙攣，繼而引起酸痛。
    3、可能是由于小腿部位的損傷所導(dǎo)致，往往見于患者沒有做好熱身活動或者做過于激烈的跑步活動，導(dǎo)致小腿部位的一些肌肉、肌腱產(chǎn)生拉傷，進(jìn)而引起疼痛。
    4、可能是由于骨膜炎所導(dǎo)致，往往在生長發(fā)育期的青少年比較常見。該類患者由于生長發(fā)育迅速，而且活動比較多，往往容易造成小腿部位的骨膜發(fā)炎。
    一旦產(chǎn)生這種情況，往往表現(xiàn)為小腿前內(nèi)側(cè)部位，也就是脛骨的骨面出現(xiàn)疼痛，并且在患者進(jìn)行長距離跑步的時候有疼痛明顯加劇的情況。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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