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首先要看是短期失眠，還是長期失眠： 1、假如是短期失眠：首先要進(jìn)行睡眠行為習(xí)慣的改變，包括睡覺之前有沒有看手機，看一些刺激性的電視、書籍，包括劇烈運動，喝一些...
趙偉│天津市泰達(dá)醫(yī)院
2023/09/02 播放（99122）
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入睡困難有外源性因素、內(nèi)源性因素，原因不同處理方法也有所不同，具體如下： 1、外源性因素：環(huán)境過于吵鬧、光線過于強烈，或過于密閉、不通氣，環(huán)境過冷、過熱等均會...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/07/19 播放（48869）
"寶寶入睡困難常見的原因是寶寶捂熱蓋的多或者寒冷不舒服，寶寶吃的多肚脹或者饑餓，消化道功能紊亂與肚脹、屁多，寶寶甚至?xí)心c絞痛，這些都會引起寶寶入睡困難。另外，佝僂病的寶寶因為...
王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/01/07 收聽(88870)
"一歲半寶寶入睡困難這種情況，首先需要考慮是不是有缺鈣的情況，平時有沒有補充維生素D，如果有補充，建議再加一些鈣劑，如果沒有補充，建議補充維生素D和鈣，比如伊可新、小兒迪巧顆粒...
張云朝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/05/10 收聽(84062)
"晚上入睡困難的患者可以給予短效的安眠藥，讓患者快速的入睡，現(xiàn)在常用的一個新型安眠藥是唑吡坦，可以讓患者快速入睡。另外也可以口服像艾司唑侖、地西泮、勞拉西泮、氯硝西泮、阿普唑侖...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/25 收聽(48832)
