營養(yǎng)不良
綠豆中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素B族，具有清熱解暑、排毒養(yǎng)顏、促進胃腸道蠕動、消腫祛火功效。除單獨食用外，與其他食品搭配食用或制成湯類飲用，不僅能夠補充水分維持機體水、電解質(zhì)平衡，也對人體存在一定好處，常見搭配有紅豆、銀耳、百合、蓮... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-27 11:53
黑米和紫米均為粗糧，含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其適于心腦血管疾病患者適量食用，雖均屬于稻米類，但為兩種不同食物，主要區(qū)別包括外形不同、品種不同、營養(yǎng)價值不同等，建議廣大人群根據(jù)自身需求合理進食：1、外形不同：二者的外形存在一定區(qū)別，在顏色上，紫... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-27 11:51
變胖又稱為增肥，任何方式都需要一定的時間才可發(fā)揮作用，因此并無在短短10天快速增肥的方法。體重過輕往往會伴有易疲勞、心情抑郁、營養(yǎng)不良等不適癥狀，此類人群需要采取科學(xué)的增肥方式進行改善，安全、有效的增肥方式多樣多種，主要包括調(diào)理飲食、堅持健... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-26 17:53
雞蛋是人們熟知的含有豐富營養(yǎng)的食物之一，其內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂以及磷、鈣、鐵、維生素等多種營養(yǎng)成分，對大腦的神經(jīng)系統(tǒng)和身體生長發(fā)育具有很大好處。因此建議人們每天食用一個雞蛋，其中首選的烹飪方法為煮雞蛋，可以減少營養(yǎng)素流失，長期食... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-26 15:59
臨床上并沒有相關(guān)的研究證明馬齒莧具有治療白發(fā)的作用，因此也不存在治療白發(fā)的做法。而醫(yī)學(xué)上治療白發(fā)的方式很少，中醫(yī)與西醫(yī)均沒有安全有效的治療措施，主要的治療方式以預(yù)防為主，多采用藥物進行預(yù)防。白發(fā)的形成除先天遺傳外，也受到后天的精神狀態(tài)、營養(yǎng)... [詳細(xì)]
白文武 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院2021-09-26 14:15
雞蛋營養(yǎng)豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)及微量元素等營養(yǎng)成分，適量食用有益于身體健康。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦健康成人每天攝入40-50克雞蛋，大約1個即可，大量攝入會增加機體負(fù)擔(dān)，可能會對機體造成傷害。1、血脂異常：1個雞蛋約含... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-26 10:41
南瓜性溫、味甘，營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、多糖等成分，對于女性可輔助潤腸通便、補充營養(yǎng)、維持眼睛健康，抗氧化等作用，日常生活中可適當(dāng)食用：1、潤腸通便：南瓜富含果膠和纖維素，能夠促進腸道蠕動，還富含甘露醇，可以減少便秘的發(fā)... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-26 10:40
鋅元素是人體必需的微量元素，參與機體新陳代謝，可促進兒童大腦的健康發(fā)育，可促進傷口愈合，提高膠原纖維的生長能力，有利于身體創(chuàng)傷的恢復(fù)。常見的含鋅高的食物包括：1、海產(chǎn)品類：如牡蠣、蛤蜊、蝦皮、海魚等，此類食物不僅含鋅量較高，還富含多種營養(yǎng)，... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-26 10:39
酸奶是日常的乳制品，但不是所有人群均適合飲用酸奶，因酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)以及益生菌等，食用時不易加熱，對于特殊人群需要慎重。1、胃腸功能較弱人群：因酸奶食用時不能加熱，對于胃腸脆弱的人群，包括嬰兒、老人以及長期... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-26 10:37
南瓜是人們常吃的一種蔬菜，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維及植物化學(xué)物質(zhì)。日常正常食用沒有危害。但長期大量食用會導(dǎo)致胡蘿卜素黃皮癥，即皮膚變黃。嚴(yán)重者還可對肝臟造成負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)肝臟疾病。南瓜比其它蔬菜含淀粉多、血糖欠佳的人群或糖尿病患者不宜多... [詳細(xì)]
閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-09-26 10:36
血常規(guī)
505葡萄糖、苯丙酸諾龍
市三甲醫(yī)院約（1000-5000元）
消瘦、水腫
藥物治療
嬰幼兒
無傳染性
