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楊文濤
主治醫(yī)師

東營市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

低血壓高能吃黑芝麻嗎

2023-01-30 07:36

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語音內(nèi)容

低血壓高也是屬于高血壓，對于低血壓高的人群吃黑芝麻，沒有特殊的禁忌，黑芝麻本身含有人體所必需的脂肪酸、蛋白質(zhì)以及微量元素，對于人體的微量元素補充都有一定的幫助，對于血壓高的人群吃黑芝麻，只是一種食物的選擇，但是不是能起到多大的保健作用。如果患者存在嚴(yán)重的動脈粥樣硬化，黑芝麻等油脂含量高的食物則盡量的少吃，因為像黑芝麻中含有的脂肪是比較高，而平時有動脈粥樣硬化的人群，容易導(dǎo)致血脂的代謝異常，而血壓的升高會促進動脈粥樣硬化，盡量的要少吃脂肪含量高的食物。

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