胃不好可以吃蘋(píng)果、菠蘿、木瓜，胃不好的人飲食上應(yīng)避免吃辛辣、刺激、難以消化的食物，否則會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)導(dǎo)致病情加重。這些人可以在平時(shí)適當(dāng)吃水果，大多數(shù)的水果中都含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)炎癥消退，有利于胃病的康復(fù)。
蘋(píng)果是屬于堿性水果，其中含有豐富的果膠和鞣酸，不僅能夠改善消化不良，同時(shí)還可以保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃部疾病的康復(fù)。菠蘿中含有豐富的蛋白酶，可以幫助蛋白質(zhì)類(lèi)食物的分解，并且吃菠蘿還能夠促進(jìn)胃酸分泌、胃內(nèi)食物消化。木瓜中含有豐富的木瓜酵素，能夠幫助胃內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)食物的消化，可以幫助減輕腸胃負(fù)擔(dān)，有利于胃部疾病康復(fù)。
