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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/20 播放（48924）
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一般意義上的主食指碳水化合物，包括米飯、面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等，也包括雜糧類，小米、玉米、蕎麥、燕麥等。 對于發(fā)胖和想減肥的患者，少吃精米、精面的主食...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/24 播放（32796）
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適當(dāng)吃一些玉米不容易發(fā)胖，但如果不加節(jié)制地大量吃玉米，就會
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/26 播放（47189）
"全谷類的食物不容易發(fā)胖，肥胖最主要的原因是攝入熱量大于消耗熱量，要想減重、不胖，就要控制攝入的熱量，而增加消耗的熱量。在吃飯的時(shí)候，主食里面的全谷類食物含有豐富的膳食纖維，可...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/13 收聽(10970)
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林秀紅│中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
2023/05/25 播放（61760）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/19 播放（26390）
"打胰島素會讓人體變胖，因此對于1型糖尿病的患者，因?yàn)橛幸葝u素絕對缺乏，必須依賴胰島素，建議患者一定要打胰島素。如果是診斷為2型糖尿病，因?yàn)?型糖尿病患者本身可能相對較肥胖的因...
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/06/07 收聽(60988)
