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腳崴了出現(xiàn)局部的腫脹，想要盡快消腫就要停止活動，臥床休息且要抬高下肢，有利于下肢的靜脈回流，同時也可以促進局部的出血吸收。而且在腳部可以外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，可以外敷金...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/09 收聽(94596)
"崴腳在日常生活和運動中是比較常見的外傷，崴腳以后腳部通常都會腫脹，有時候可能腫的還比較厲害。崴了以后怎么消腫，要明確崴了腳以后是否造成的骨折，如果造成骨折，可能得及時到醫(yī)院讓...
申劍│北京醫(yī)院
2023/01/30 收聽(17594)
"腳的地方嚴重崴傷可能有局部骨折或者脫位，也可能是局部嚴重的軟組織韌帶損傷。如果是局部韌帶軟組織損傷，需要1-2個月才可以消腫。如果是伴隨骨折或者脫位等情況，需要三個月以上才可...
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2023/02/26 收聽(15976)
01:56
魯英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/26 播放（57724）
"腳崴了，腫脹的消除主要從以下幾個方面。第一，肢體的抬高。抬高肢體高出心臟的水平，有利于血液向心臟方向回流，從而可以減輕扭傷部位的腫脹。第二，建議24小時以內(nèi)持續(xù)不間斷地冷敷。...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/04/11 收聽(25684)
"腳崴了通常需要2-6周可以消腫，具體情況如下：第一、輕度的腳崴傷：僅為軟組織挫傷，腫脹并不嚴重，經(jīng)過冷敷、制動后，腫脹通常在兩周左右即可以完全消退，不會影響正常生活。第二、嚴...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/06 收聽(78484)
01:42
崴腳后消腫的處理方法如下： 1、抬高患肢：腿盡量抬高，再使用彈力繃帶進行局部加壓包扎； 2、冷敷：損傷部位用冰袋或冰塊進行間斷地冷敷；
孫旭│北京積水潭醫(yī)院
2023/03/22 播放（34361）
01:54
腳崴了即腳扭傷，快速消腫的方法主要有以下幾點： 1、制動：患處需制動即不可以活動，有助于快速消腫； 2、冰敷：建議使用毛巾包裹冰袋進行冰敷，若沒有...
陳增淦│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2023/05/23 播放（89446）
"崴腳造成軟組織損傷，通常3天后水腫逐步減輕。如果伴隨韌帶部分撕裂，軟組織損傷較重，可能3-4周后水腫緩解。嚴重軟組織損傷伴韌帶完全斷裂，需要石膏外固定4-6周后水腫緩解。如果...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/10 收聽(39958)
