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"兒童每天補鈣，依照鈣元素計算，1歲以內的小嬰兒每天不應低于300mg，1-4歲兒童每天不應低于500mg，4歲以上的兒童每天不應該低于800mg。如果兒童患有維生素D缺乏性佝...
田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/17 收聽(15114)
"成人每日元素鈣的攝入量為800mg，50歲及以上人群每日元素鈣的攝入量為1000-1200mg。充足的鈣攝入，對獲得理想的骨峰值、減緩骨丟失、改善骨礦化、維護骨骼的健康有益。...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/06/10 收聽(46232)
維生素D可以促進鈣在腸道的吸收，促進鈣在骨骼的沉積，我們國家為了預防小兒佝僂病，在生后14天就主張給小兒吃維生素D，每天是400-500IU，到一周歲。一周歲以后使用稍微大一點...
李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院
2023/02/18 收聽(72354)
"兒童每天需要的鈣量與膳食有關，在《中國居民膳食指南(2016)》中，對于鈣的需要量有一定的規(guī)范。0歲的寶寶，每天需要鈣的量是200mg，半歲到一歲的寶寶，每天需要鈣的量是25...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/12/22 收聽(60492)
"兒童吃碳酸鈣、氯化鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣，這些鈣都是不錯的選擇，可以口服。補鈣的同時，必須有充足的維生素D，鈣才能夠有效的吸收，要注意補充維生素D。補充維生素D有兩個方法，如...
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/25 收聽(62778)
02:31
10歲的兒童一天的攝入的熱量，大約80kcal/kg的量。兒童需要的熱量是供身體多個方面使用，具體如下： 1、基礎代謝：保證基礎代謝所需要的熱量，即正常人不進...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/26 播放（25346）
如果兒童有缺鋅、缺鈣的情況，可以采用下面的補充方法：首先，給兒童采用食療的辦法，食療補充微量元素的方法最安全?？梢越o兒童平時多喝牛奶，因為奶中的含鈣量比較高，并且吸收率也高。如...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/05/28 收聽(72668)
"兒童補鈣效果，應該滿足以下三個方面的要求：第一、口味要適合孩子食用，不同的鈣有不同的口味，孩子能吃得進去的鈣才是最好的鈣。第二、補充的鈣劑中最好是含有一定量的維生素D，因為維...
張先華│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/21 收聽(14422)
"迪巧兒童鈣是指兒童迪巧維生素D鈣咀嚼片，它是一種復合的制劑，里面含有碳酸鈣750mg，相當于鈣元素300mg，含有維生素D3，100U。同時還含有一定的輔料，比如說山梨糖醇、...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/11 收聽(32110)
"兒童每日鈣的攝入量按鈣元素來計算，每天不應低于500mg。一般兒童患有維生素D缺乏性佝僂病，提倡補充維生素D和補充鈣同時進行，補鈣首選含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、配方奶，豆...
田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/22 收聽(19386)
"成人常規(guī)每天攝入的蛋白質量為每千克體重的0.8g，不同年齡段的人群以及性別不同，每日需要攝入蛋白質的量也不同。我國居民的膳食以植物性食物為主，所以成人蛋白質推薦量為每天每千克...
于汶│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/10 收聽(16628)
01:46
一天攝入多少碳水化合物，因人而異，根據(jù)年齡段的不同而不同，跟運動量的不同也不同，所以不能一概而論。 一般情況下，攝入5-6g/kg的碳水化合物基本夠一天常規(guī)使...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/31 播放（30115）
正常人每天攝入的蛋白質的量，中國營養(yǎng)學會推薦是每天每公斤體重0.8-1.0克，對于60千克體重的人，每天攝入的蛋白質的量大概是60千克乘以1.0克，每天每公斤體重就是要攝入60...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/28 收聽(28340)
01:51
肝硬化分為代償期和失代償期，另外因為肝硬化門脈高壓的程度不同，部分患者有嚴重的食管和胃底靜脈曲張，部分患者僅有輕微的曲張。所以限制飲食攝入取決于患者所處的階段和具體病情，...
閻文昭│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/04/13 播放（42054）
正常人每天需要攝入多少熱量，這個問題不能一概而論，需要根據(jù)人消耗體力的多少，而進行具體的分析。對于輕體力活動者，例如從事腦力工作者和行政管理者，男性每人每天需要2600kcal...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/10 收聽(51914)
