緊張時(shí)胳膊無力、手抖，若因?yàn)樯硇栽蚓o張?jiān)斐?，可能與激素水平變化有關(guān)系，通過深呼吸放松可以調(diào)整狀態(tài)，也可以用安神的食物，包括蜂蜜水、牛奶，可以改善癥狀。
如果由病理性因素造成的胳膊無力、手抖，患者要做相關(guān)檢查，先看有無電解質(zhì)紊亂，鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂等過低會(huì)加重緊張時(shí)胳膊無力、手抖的表現(xiàn)，糾正電解質(zhì)后可以改善癥狀。還有本身肌肉的疾病，如果是肌炎、肌無力、多發(fā)性肌炎、周圍神經(jīng)炎等造成的這種情況，可以針對(duì)肌炎進(jìn)行激素治療，還有周圍神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)治療，以及針對(duì)神經(jīng)方面免疫球蛋白的治療。
