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鄒愛(ài)霞
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孕婦可以吃香椿芽嗎

2023-06-27 12:02

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01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦在懷孕期間可以吃香椿芽，主要是因?yàn)橐韵聨c(diǎn)：1、中醫(yī)認(rèn)為香椿芽具有補(bǔ)血健脾的作用，適量吃香椿芽可以避免孕期出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，并且也可以避免出現(xiàn)消化不良等現(xiàn)象。2、香椿芽當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，有助于提高孕婦的免疫功能。3、在孕期適量的吃香椿芽，還具有美容的保健作用，可以使肌膚潤(rùn)滑。4、香椿芽當(dāng)中含有芳香族的有機(jī)物香椿素，可以起到開(kāi)胃、增加食欲的作用。但是香椿芽屬于發(fā)物，如果女性在孕期有上火的癥狀，或者患有慢性皮膚病，比如慢性蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等，不可以吃香椿芽，否則會(huì)導(dǎo)致疾病癥狀加重。

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