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副主任醫(yī)師

蕪湖市第二人民醫(yī)院

普外科

便秘患者應(yīng)該多吃什么水果

2023-11-20 08:47

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

　　便秘要多吃水果，含有水分比較多的水果，例如香蕉、梨子、蘋果、火龍果等等，水果增加水分的含量，這樣大便不容易干燥?！　≡诔运耐瑫r(shí)還需要多吃新鮮的粗纖維的蔬菜，比如韭菜、芹菜等等，還要多喝水，適量的給予運(yùn)動(dòng)，才能最終保持大便軟化、通暢，緩解便秘的癥狀。如果通過(guò)飲食調(diào)整無(wú)法糾正便秘，要輔助用一些藥物，比如開塞露、乳果糖等等。

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便秘多吃什么好

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郝菁華│山東省立醫(yī)院

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經(jīng)常便秘應(yīng)該多吃什么

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便秘多吃什么好

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2023/08/06 播放（88112）

便秘多吃什么好

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: 多吃水果好嗎？

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張毅│北京醫(yī)院

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消化不良多吃什么水果

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痰多吃什么水果

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王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

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"　　多吃水果的第一個(gè)好處是能夠預(yù)防和治療一些心腦血管疾病，因?yàn)樗?dāng)中含有豐富的礦物質(zhì)尤其是以鉀為代表的物質(zhì)，對(duì)于心腦血管疾病的預(yù)防有著明顯的好處。第二個(gè)好處是能夠預(yù)防和治...

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張曉偉│河北省人民醫(yī)院

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