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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以喝黑茶嗎

2023-08-01 15:08

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦不可以喝黑茶，黑茶中含有茶多酚和咖啡堿，這對(duì)胎兒發(fā)育有一定影響，容易影響胎兒智力發(fā)育，喝茶還容易加重孕婦的心臟負(fù)擔(dān)。在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠茶，綠茶中的咖啡因含量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低，另外含有葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，但是綠茶也不要多喝，因?yàn)榫G茶含有鞣酸，會(huì)影響對(duì)鐵的吸收，容易引起孕期貧血。孕期最好多喝新鮮的果汁，比如可以喝桃汁、草莓汁等，這樣可以補(bǔ)充孕期所需的維生素，還可以預(yù)防孕期便秘，對(duì)寶寶發(fā)育有好處的。

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