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孕婦能喝黑茶嗎

2023-04-06 08:00

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01:12

語音內(nèi)容

孕婦可以偶爾少量的喝一次黑茶，不建議長期大量的喝黑茶，因?yàn)楹诓柚泻写罅康镊匪?，鞣酸與孕婦體內(nèi)的鐵元素結(jié)合影響鐵吸收，會(huì)引起孕婦貧血的癥狀。
而且黑茶中還含有大量的咖啡因和芳香類物質(zhì)，這兩種物質(zhì)都屬于興奮劑，能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使孕婦的大腦興奮、心跳加快、血流加速，會(huì)引起孕婦失眠、心悸等影響胎兒發(fā)育。
而且黑茶中的咖啡堿還能夠引起胃酸分泌增加，會(huì)加重妊娠反應(yīng)、誘發(fā)胃潰瘍。黑茶還具有利尿的作用，會(huì)引起孕婦睡眠不好，所以不建議孕婦喝黑茶。

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