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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

最近老做夢是什么原因

2023-05-10 19:30

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01:18

語音內(nèi)容

患者最近總是做夢原因，主要是考慮以下幾方面：1、考慮是心理因素的影響，如果患者情緒比較焦慮、緊張，或者是工作的壓力比較大，情緒不穩(wěn)定，都容易導(dǎo)致患者在夜間的時候做夢，而且夢的內(nèi)容總是圍繞著患者所焦慮的事情。2、最近老是做夢可能也與生理因素有關(guān)，比如在睡前過飽、過餓，或者是在睡前的時候看情節(jié)緊張的影視劇，導(dǎo)致大腦皮層處于興奮的狀態(tài)。在睡前做劇烈的體育活動，室內(nèi)的光線比較亮環(huán)境不好，也容易造成大腦處于亢奮的狀態(tài)，容易形成多夢。3、長期的總是做夢與神經(jīng)衰弱有關(guān)系。

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1、神經(jīng)科有一類老年人晚上經(jīng)常做噩夢，晚上伴有大喊大叫，甚至...

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孫慶利│北京大學(xué)第三醫(yī)院

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睡覺老做夢是什么原因

"睡覺做夢是正常的生理現(xiàn)象，正常人在睡眠當中都會有做夢的現(xiàn)象，但是睡覺老做夢干擾了睡眠質(zhì)量，第二天精神不好，不能很好的工作、學(xué)習(xí)就是一種病態(tài)，睡覺老做夢的原因很多：1、白天思慮...

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黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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"睡覺做夢是人的一種正常的生理現(xiàn)象，因為人在入睡后大腦皮層并沒有完全的被抑制，所以在腦海中會出現(xiàn)各種影像，就是常說的做夢，適當?shù)淖鰤艨梢跃徑馊说木駢毫Γ屪约旱乃吒悖?..

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"睡覺老做夢，說明睡眠比較淺、睡眠質(zhì)量不太好。做夢是一種正常生理現(xiàn)象，每一個人每天都會做夢。正常人睡眠分為淺睡眠期和深睡眠期，以上兩個時期實際循環(huán)進行。做夢大部分出現(xiàn)在淺睡眠期...

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