手機瀏覽
分享:
"嚴重失眠不但會影響第二天的工作及生活，長期下去還會造成白天的神清恍惚、注意力不集中，甚至長期發(fā)展為焦慮或抑郁癥，所以有嚴重睡眠障礙的要盡快查找病因，控制情緒剔除誘因。盡可能白...
郭曉紅│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/15 收聽(55012)
蒙華慶│重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/08 閱讀(1858)
02:08
從見效快、副作用小、經(jīng)濟、簡單、方便幾個角度衡量，物理治療是治療失眠最好的方法。常見的方法有： 1、經(jīng)顱磁治療：磁信號可無衰減地透過顱骨而刺激大腦神經(jīng)，起到治...
宋曉軍│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/04/25 播放（87950）
01:50
一般嚴重失眠，首先一定要安眠，給予鎮(zhèn)靜治療，常用舒樂安定，還有米氮平。既然是嚴重失眠，肯定不光是失眠問題，一定要針對病因治療。有考前失眠，有經(jīng)期失眠，有更年期失眠，還有病...
邢峰麗│石家莊市中醫(yī)院
2023/11/26 播放（84912）
02:44
失眠的治療方法如下： 1、建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，中醫(yī)建議睡膽經(jīng)覺，即23點之前上床，20-30分鐘入睡，屬于理想的睡眠狀況； 2、營造良好的睡眠...
華穎│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/11/05 播放（67842）
01:59
治療失眠的方法因人而異，臨床上治療失眠的方法各種各樣，包括藥物治療、認知行為治療、中醫(yī)治療、放松治療、物理治療等，并沒有最好的治療方法，應(yīng)針對病情選擇適合的方法。
李濤│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/01/09 播放（90212）
02:25
失眠的治療方法：1、改變認知和睡眠習(xí)慣；2、物理治療。通過微弱量的電流刺激、聲光刺激抑制大腦皮層的興奮，緩解情緒的壓力和焦慮；3、藥物治療。分為西藥治療和中藥治療；4、保...
張昌勇│武漢市精神衛(wèi)生中心
2023/06/10 播放（66810）
03:12
失眠調(diào)養(yǎng)方法包括兩大類型：非藥物方法和藥物方法。非藥物方法首先要改善或者改變病人的睡眠認知，很多病人對睡眠有過高的要求。其實并不是睡眠本身問題，而是對睡眠的認知問題所造成...
李東芳│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/06/08 播放（74848）
