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    生完孩子肚子上的肉松松的怎么辦

    2023-10-31 23:46

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    生完孩子以后肚子上的肉松軟,這種癥狀發(fā)生于絕大多數(shù)的孕婦,尤其是在懷孕期間腹部增大過于明顯的孕婦,產(chǎn)后腹壁松弛癥狀越發(fā)明顯,對于這種情況:1、產(chǎn)婦在產(chǎn)后腹壁的恢復(fù)需要一段時間,一般在產(chǎn)后半年以內(nèi),大多數(shù)產(chǎn)婦會基本恢復(fù)正常。2、腹壁松弛過于明顯的產(chǎn)婦,可以借助收腹帶的作用幫助腹壁恢復(fù),順產(chǎn)后在3天以后、剖腹產(chǎn)后在7-9天以后,可以考慮使用專用的收腹帶。3、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對于促進(jìn)產(chǎn)后的腹部恢復(fù)具有非常好的作用,一般在產(chǎn)后3-7天以后,就可以根據(jù)自己的實際情況做產(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后健身操等體育鍛煉,可以幫助控制體重收緊腹部。

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