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腰肌勞損通過保守的方式進行緩解，腰部肌肉豐富起支撐和固定功能，在長期從事某一姿勢或者勞累時，可以導致腰部肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥，患者腰部疼痛、活動受限，易疲勞。到門診行X線、CT、...
吳濤│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/02/17 收聽(62000)
"腰肌勞損治療方法包括以下幾種：第一、針對病因治療，如長期彎腰工作或姿勢不良者，應糾正不良姿勢，每工作一小時應進行腰部休息活動，減少慢性損傷的機會。對腹肌和腰背部肌肉力量較弱者...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/16 收聽(21704)
"出現(xiàn)腰椎管狹窄的癥狀，避免腰椎的劇烈活動，避免下肢的劇烈活動，患肢免負重，避免長時間的彎腰勞作，避免彎腰搬重物，注意腰部的保暖，避免受涼。如果癥狀比較嚴重，臥床休息，可以局部...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(69752)
01:53
腰椎椎管狹窄首先可以進行保守治療，如果保守治療效果不理想，需要考慮手術治療。腰椎椎管狹窄是腰椎退行性變的一種表現(xiàn)，通俗稱為腰椎老化表現(xiàn)，可以引起腰痛、腰酸、腰脹以及行走不...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/14 播放（31302）
腰勞損主要是因為腰部的筋膜、肌肉出現(xiàn)反復的長期受力牽拉，引起肌細胞水腫、肌纖維松弛度減弱，感覺到有明顯的腰部酸脹、疼痛的癥狀，特別是在彎腰活動的時候，腰勞損的癥狀會格外的明顯。...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/23 收聽(40464)
急慢性的腰肌肉勞損，有效的恢復方法是，注意防止受傷、受涼，減少彎腰負重勞動，加強腰背肌肌肉鍛煉，增強腰肌的力量。腰肌勞損、腰背肌肌肉筋膜炎，或慢性腰肌勞損的原因，主要和長期彎腰...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/22 收聽(89218)
"腰肌勞損主要是由于勞累或著涼引起。一般的主要癥狀是疼痛和活動受限，主要的治療方式有，注意休息，保暖，疼痛時可以服用依托考昔，活動時使用腰圍帶保護，平時臥硬板床?？梢缘礁浇尼t(yī)...
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2023/07/29 收聽(404)
01:46
當身體負荷超出脊柱的負荷能力時，會引起腰肌損傷。這種損傷可由于短時間的損傷加重，也可由過長時間的運動，造成慢性損傷，如果在搬運重物，或者彎腰、持重過多，超出人體的負荷，便...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/03/23 播放（96402）
我們臨床上的勞損最多見的就是腰肌勞損、頸部肌肉勞損，是由于長時間伏案工作、低頭玩手機、彎腰勞作、搬比較重的東西、開長途車引起的腰部頸部的肌肉的無菌性炎癥。由于上述因素導致頸腰部...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/01/07 收聽(80594)
出現(xiàn)了腰脊損傷，避免腰脊的劇烈活動、勞累、彎腰，給予腰圍外固定，限制腰部的異常活動，從而避免腰脊損傷的進一步加重。注意保暖，避免受涼，臥床休息，局部可以給予理療輔助治療，或者外...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/22 收聽(87080)
"腰椎椎間盤突出，只是影像學上的一種描述，是指椎間盤當中的髓核，向后方突出，并且突破了纖維環(huán)，但后方的后縱韌帶并沒有突破。在腰椎椎間盤CT以及腰椎核磁共振上，都會得到良好的顯示...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/13 收聽(54848)
