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"前臂的肌肉主要位于尺橈骨的周圍，在人體的前臂當(dāng)中，有兩根根前臂長軸相平行的骨，分別是橈骨和尺骨?；颊呖梢栽谄は旅絻筛牵绕涫浅吖欠浅：糜|摸，離皮下非常的近?；颊咴谖杖臅r...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/27 收聽(11548)
"人光靠骨骼是不能夠連接在一起的，這一點我相信大家都知道，那除了骨骼還有什么？有韌帶、有肌肉。肌肉和韌帶的作用是非常非常巨大的，我們在骨科里，尤其是在脊柱方向，這些年對于腰背肌...
王凱豐│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/24 收聽(88522)
02:03
胡韶楠│復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
2023/12/08 播放（55850）
01:54
前臂肌肉跳動常見的原因具體如下： 1、肌肉勞損：患者頻繁活動或負(fù)重以后引起肌肉勞損，肌肉痙攣出現(xiàn)異常跳動，類似于肌肉抽筋，即痙攣； 2、疾病影響：...
李濤│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/14 播放（45721）
01:30
鍛煉腰部肌肉，最常用的方式小燕飛，即趴在地上四肢離地，用腰部肌肉把頭和腿抬起來，一般30-40次1組，每天2-3組。 健身房中負(fù)重的舉重運動，不會鍛煉腰部肌肉...
王宇│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/16 播放（88520）
01:42
腰部的肌肉對腰椎間盤的健康非常重要，如果腰部的肌肉比較強壯，腰椎間盤不容易突出，腰椎也不容易受傷和長骨刺。腰部肌肉相當(dāng)于脊柱的兩邊，從頸椎往下都是豎脊肌，比較強壯，鍛煉腰...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/11 播放（57792）
