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患者出現(xiàn)入睡困難時(shí)的處理方法，具體如下：
國紅│北京醫(yī)院
2023/10/23 播放（58058）
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王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/25 播放（59296）
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明明很困，但躺著閉上眼睛就是睡不著，屬于睡眠障礙，此情況為入睡困難。引起入睡困難的原因較多，常見有以下幾種： 1、興奮狀態(tài)：睡覺前較興奮，無論身體興奮，還是大...
國紅│北京醫(yī)院
2023/05/18 播放（40330）
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周麗華│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/10/28 播放（57176）
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岳培建│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/11 播放（28540）
02:28
睡不著的治療方法有很多種，具體如下： 1、注意睡眠衛(wèi)生：如注意睡眠環(huán)境，包括濕度、溫度、聲音、光線、寢具舒適性。注意飲食，不能過饑也不能過飽。避免刺激性飲食，...
李寧│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/01 播放（96638）
