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食療作為治療便秘的方法之一，不可片面擴(kuò)大，但應(yīng)引起重視，因食療是治療便秘的基礎(chǔ)，以粗纖維食物為主，包括以下食物：
1、蔬菜：如芹菜、韭菜；
2、水果：如香...
楊會(huì)舉│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/08/14 播放（93914）
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劉曉│北京醫(yī)院
2023/04/20 播放（80260）
"便秘的食療的辦法主要是飲食清淡，多吃含有粗纖維素類的食物，多食用新鮮的蔬菜、水果，粗纖維素類的食物有豆類、麥片等。蔬菜方面主要有芹菜、韭菜、菠菜、油麥菜等，水果方面可以食用香...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/06/17 收聽(77628)
05:07
劉仍海│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/07/10 播放（59418）
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便秘屬于長期過程，通常需要綜合治療，方法主要包括以下幾種： 1、飲食調(diào)理：多進(jìn)食一些新鮮的水果或帶有莖、梗、根部的一些蔬菜，以及帶皮、帶籽的水果，如蘋果、火龍...
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/26 播放（93598）
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便秘是生活中大家經(jīng)常遇到的情況，尤其在老年人中更是多見，改善便秘的方法： 1、盡量少食辛辣油膩和生冷的食物，因?yàn)檫^于辛辣或者生冷的食物容易損傷腸胃，引起腸胃功...
葉海敏│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/07/24 播放（87948）
02:25
劉海泉│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院
2023/10/12 播放（72296）
04:00
李聞│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/28 播放（61982）
