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濕氣重減肥要嚴(yán)格的管控所攝入的飲食，并且要積極的運動，配合鍛煉，必要時要通過中藥健脾化濕、疏肝理氣。在飲食方面，要積極的管控寒涼、辛辣、油膩、生冷類的食物，比如反季的水果就不要...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/26 收聽(24178)
01:44
濕氣重分為很多種，因此濕氣重的人，有不同的癥狀，具體情況分析如下： 1、如果寒濕在上焦，可能會出現(xiàn)怕冷、皮膚毛孔閉塞、鼻塞等癥狀。如果寒濕在中焦，主要表現(xiàn)為脾...
朱培一│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/06 播放（79458）
02:04
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/09/29 播放（87216）
02:18
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/17 播放（83842）
02:35
趙林華│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/09/11 播放（32425）
"濕氣重減肥，從三方面，飲食、運動和中藥。在飲食上，要非常嚴(yán)格的管控嘴的攝入，例如生冷的瓜果、反季的水果，這是堅決不能吃的，還有酒類和冰冷飲料的飲品，可以消耗脾胃的陽氣，可以損...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/05 收聽(87808)
02:31
人體津液異常留滯，導(dǎo)致超重、肥胖，加上生活和心理壓力，部分患者可表現(xiàn)為頭腦昏沉、乏力、皮膚易出油、濕疹、長痘、腹部肥滿、消化不良、大便黏膩不易排盡。 針對于此...
賀曉鳴│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/05/16 播放（86788）
01:49
通常如果只是單純的濕氣重，并不一定會影響女性懷孕，但具體還需觀察是否對女性的排卵造成影響而決定，常見分析如下： 1、僅為濕氣重：如果患者只是普通的濕氣比較重，...
張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/08/17 播放（64098）
