手機瀏覽
分享:
"對于腰椎間盤膨出的鍛煉方法，主要是通過鍛煉加強病人腰背肌力量，從而更好保護腰椎，有效緩解腰椎間盤膨出引起的一系列臨床癥狀。如平時倒著走、做小燕飛的動作、在床上練習抬臀做拱橋式...
程斌│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/29 收聽(19846)
01:50
腰椎間盤膨出是臨床中非常常見的一類腰椎疾病。出現(xiàn)了腰椎間盤膨出之后，鍛煉方式主要采取適度并且對腰椎垂直負荷不大的鍛煉方式。當患者癥狀比較嚴重，處于腰椎間盤膨出急性期的時候...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（43659）
01:28
腰椎間盤膨出的鍛煉方法以伸展運動為主，伸展鍛煉可使突出的腰椎間盤向前運動，從而達到一定的復位效果。鍛煉方式包括小燕飛、走退步、伸展運動、打羽毛球、游泳等。但注意腰椎間盤膨...
杜科濤│深圳大學附屬華南醫(yī)院
2023/03/02 播放（61418）
"腰椎間盤膨出屬于腰椎間盤突出里面較為輕的病理類型，一般可以選擇保守治療。鍛煉主要是加強腰背肌的訓練，方法可以選擇臥床，同時雙足及雙肘著地，腰部及臀部抬離床面。另外就是局部地方...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/03/11 收聽(65892)
"腰間盤膨出是一種非常常見的癥狀，是腰間盤突出癥候群中最輕的一種類型，這種情況和平時的不良姿勢習慣或者外傷等因素有關系。一旦出現(xiàn)腰間盤膨出，很容易導致腰部的疼痛或者放射到腿部而...
孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/16 收聽(18400)
01:46
腰間盤膨出的鍛煉要在控制腰間盤膨出引起的局部癥狀之后，基本癥狀消失之后再進行鍛煉。 一般腰間盤膨出有的人沒有癥狀，是通過核磁檢查意外發(fā)現(xiàn)的椎間盤膨出，但很多人...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/06 播放（38318）
01:41
腰椎間盤膨出是早期腰椎間盤突出的病變，患者僅表現(xiàn)為部分腰痛，對于腰椎間盤膨出患者在早期需要臥床休息治療，急性期不推薦做劇烈腰部鍛煉。在急性期建議患者還是應該是以嚴格的臥床...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/02/21 播放（79254）
"腰椎椎間盤膨出和腰椎椎間盤突出相比較，椎間盤突出要更加嚴重一些。腰椎椎間盤膨出，是椎間盤當中的髓核并沒有突破后方的纖維環(huán)，而僅僅向后方有一定的突出而已。腰椎椎間盤突出，則是椎...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/28 收聽(61174)
腰椎間盤膨出不是一種病，是一種正常的生理膨出。腰椎間盤突出癥是一種病，有下肢的癥狀如麻木、疼痛，包括腰痛，這種情況需要治療。治療方法是先保守治療三個月，理療如針灸、推拿、牽引等...
閆秀中│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/29 收聽(48030)
02:20
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/09 播放（44625）
"腰椎間盤膨出要是沒有癥狀，并不需要特殊處理，只要注意正確的坐姿、正確的生活習慣就可以了。也有一部分病人腰椎間盤膨出會伴有腰痛的癥狀，就要建議睡硬板床休息，睡覺的時候要在腰部墊...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/02/14 收聽(62164)
"腰椎間盤膨出主要是采取保守的方式進行治療，腰椎的椎體和椎體之間通過椎間盤進行連接，椎間盤起到緩沖的作用，主要由兩部分組成，即外側的纖維環(huán)和內側的髓核。通常所說的椎間盤突出時，...
吳濤│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/01/12 收聽(12050)
