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睡前吃西紅柿不會胖，西紅柿有豐富的膳食纖維與果膠，增加胃的飽腹感，減少其他食物的攝入，促進新陳代謝，加速體內毒素垃圾的排出。西紅柿含熱量低、糖分少，含豐富的維生素、礦物質，能補...
王娟│鄒平市中醫(yī)院
2023/07/10 收聽(56566)
"半夜吃西紅柿不會長胖，但是對超重肥胖的朋友希望盡快地減重，不建議半夜吃東西。西紅柿既可以作為蔬菜，也可以作為水果，能量密度并不高，含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維。適量吃東...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/05 收聽(89614)
"減肥期間吃西紅柿并不容易長胖，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，減肥最根本的方法是減少熱量攝入，增加能量的消耗。西紅柿等新鮮的蔬菜，含有豐富的膳食纖維、礦物質、...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/13 收聽(37590)
"晚上吃西紅柿通常不會胖，人體通過吃各種各樣的食物所攝入的總熱量，如果超過各種生理活動或者運動消耗的熱量，入大于出，多余的熱量就會以脂肪的形式儲存起來引起肥胖。引起肥胖的各種食...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/16 收聽(92114)
"吃了三個西紅柿不會讓我們長胖，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在我們體內，帶來肥胖。而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/01 收聽(52872)
02:05
糖尿病人可以吃西紅柿，西紅柿含有豐富的營養(yǎng)物質，比如維生素A、維生素C，還有鈣、鎂、鉀等礦物質，對人體較好，而且西紅柿口感也比較好，可以改善病人的口感。 糖尿...
張曉倩│山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/01 播放（25067）
01:49
適當?shù)爻晕r和西紅柿，能夠一起吃。因為從中醫(yī)食療的角度講，蝦的性味偏溫熱，而西紅柿相對偏寒涼。如果一起吃蝦和西紅柿，能夠利用蝦的溫熱屬性，佐治西紅柿的寒涼屬性，西紅柿的寒涼...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/16 播放（48431）
01:49
反流性食管炎患者可以吃西紅柿，但要適量，否則可能會加重反流性食管炎的癥狀。另外在做西紅柿時，還應注意烹調方式，例如部分患者喜歡用西紅柿涼拌后，加糖放在冰箱，因為冷刺激和高...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/06/27 播放（56308）
"口腔潰瘍患者可以吃西紅柿，而且西紅柿富含大量的維生素，可以促進口腔潰瘍的愈合。除了西紅柿以外，口腔潰瘍患者還應該多吃水果、蔬菜、高蛋白食物，比如蘋果、牛奶、肉類、各種青菜等等...
馬鐵│中國人民解放軍第463醫(yī)院
2023/03/16 收聽(91566)
01:36
糖尿病患者可以吃西紅柿，而且西紅柿是糖尿病患者暫時充饑的理想食物。西紅柿含有比較豐富的維生素，抗氧化的物質，如番茄紅素就是一個非常好的抗氧化物質。而且西紅柿中含糖量較少，...
郭曉蕙│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/05 播放（70280）
慢性胃炎的病人可以吃西紅柿，但是吃西紅柿的過程中需要有幾個注意的點。1、比如西紅柿盡量不要空腹吃，其有可能會刺激胃酸的分泌，有可能會加重病情。2、西紅柿不要從冰箱中拿出來接著吃...
張強│山東省立第三醫(yī)院
2023/04/01 收聽(58916)
01:54
腎病人群大多數(shù)時候可以吃西紅柿。西紅柿營養(yǎng)成分非常豐富，含有多種維生素、礦物質，以及番茄紅素，可以改善人體的每一種功能，提高抵抗力，因此腎病人群可以吃西紅柿。
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/04/20 播放（29625）
01:50
蝦和西紅柿能夠一起吃。因為從中醫(yī)食療的角度上來講，蝦性味偏溫熱，西紅柿性味偏寒涼，一起吃適量的蝦和西紅柿，能夠利用蝦溫熱的屬性佐治西紅柿寒涼的屬性，利用西紅柿寒涼的屬性佐...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（48265）
"如果要評出一個減肥期間的水果之王，那番茄一定當之無愧。西紅柿是一種低熱量的蔬菜水果，對減肥也是非常有利的，是非常好的減肥食品之一，食用后會增加飽腹感，能夠減少減肥者對碳水化合...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/28 收聽(57920)
"一般每天吃一個西紅柿并不能帶來減肥的功效，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。如果規(guī)律的吃三餐，每天吃一個西紅...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/28 收聽(75760)
01:52
土豆和西紅柿能一起吃。從中醫(yī)食療角度上而言，土豆和西紅柿有滋陰效果，對于陰虛火旺所導致的眼睛紅腫、視物模糊、咽喉腫痛、口腔潰瘍，適當一起吃土豆和西紅柿，有滋陰降火、緩解上...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（47177）
