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丁曉明
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桃膠雪燕皂角米銀耳功效

2023-03-14 13:27

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語(yǔ)音內(nèi)容

桃膠、雪燕、皂角米、銀耳湯的功效，主要是能夠養(yǎng)顏美容，去皺預(yù)防衰老，對(duì)女士而言，是一款非常合適的養(yǎng)顏美容湯，喝過(guò)以后，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生充足的膠原蛋白，緊實(shí)顏面的臉蛋，能夠補(bǔ)充人體的膠原蛋白質(zhì)，讓皮膚越來(lái)越光潔潤(rùn)白。對(duì)女士的皮膚保養(yǎng)是一個(gè)重要的內(nèi)服的途徑，還能夠調(diào)和身體污濁的各類(lèi)作用，能夠?qū)ρa(bǔ)氣血、養(yǎng)神通絡(luò)、疏通腸胃、醒神煥顏。吃桃膠、皂米、銀耳湯也有一些禁忌，在吃雪燕的時(shí)候要防止食用一些辛辣、油膩的食材，否則能夠引起消化系統(tǒng)的不適。再就是在飲用這個(gè)湯的時(shí)候防止飲茶，茶葉中含有很多單寧酸，可以破壞湯里面的營(yíng)養(yǎng)元素，最好是隔1-2個(gè)小時(shí)以上再使用，再就是每次雪燕的進(jìn)食量一定要控制在3-5g，最好空腹使用，每日可以一次，夜里空腹效果可能更好，發(fā)燒、感冒的人群不適合吃雪燕。

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　　建議每周食用桃膠皂角米2-3次，每次8-10克即可。桃膠是一種淺黃色、透明的天然樹(shù)脂，可以補(bǔ)充膠原蛋白，對(duì)面部色斑、痤瘡等均有療效。皂角米屬于高能量、低蛋白、低脂肪食物，...

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雪燕的功效有哪些

雪燕的功效有很多，具體如下：

1、滋陰降火：對(duì)于陰虛火旺所導(dǎo)致的眼睛紅腫、眼睛干澀、視物模糊、口腔潰瘍、咽喉腫痛、聲音嘶啞、五心潮熱、失眠多夢(mèng)的人，如果適當(dāng)食...

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桃膠皂角米經(jīng)期能吃嗎

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皂角米的功效與禁忌，常見(jiàn)如下：

1、預(yù)防和緩解便秘：適當(dāng)吃皂角米有比較好的潤(rùn)腸通便功效，因?yàn)樵斫敲字懈缓S富的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸...

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在月經(jīng)期時(shí)可以適量吃桃膠皂角米，但是在月經(jīng)量比較多的幾天最好不要吃，因?yàn)樘夷z皂角米具有一定的活血化瘀功效，月經(jīng)量比較多的時(shí)期進(jìn)食容易引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，或者因?yàn)槌鲅?..

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