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王富
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

腿抽筋還能繼續(xù)跑步嗎

2023-10-12 20:39

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語音內(nèi)容

在出現(xiàn)腿部抽筋以后，是不能夠繼續(xù)跑步的。如果繼續(xù)跑步會導(dǎo)致痙攣的肌肉，受到過度的牽拉，引起肌肉的牽拉損傷。
嚴(yán)重了以后還容易導(dǎo)致肌肉、筋膜的撕裂、斷裂會引起腿部有明顯的腫脹、疼痛、淤血及活動受限的情況，嚴(yán)重影響腿部的屈伸和負(fù)重的活動，并且會引起腿部疼痛的時間延長，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量。
所以在出現(xiàn)腿部抽筋以后，主要以保暖休息為主，并且可以應(yīng)用按摩或者熱敷。必要時可以配合肌肉松弛劑及針灸的治療，來緩解腿部抽筋的癥狀。

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