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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕了能吃酸菜嗎

2023-08-31 01:24

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語音內(nèi)容

懷孕了不能吃酸菜，因?yàn)樗岵耸前l(fā)酵制成的，容易含有黃曲霉菌，容易致癌，另外還有亞硝酸鹽等，對(duì)寶寶也不好，最好不要吃，平時(shí)也不能多吃，以免致癌。
懷孕后飲食一定要注意，最好不要吃刺激的食物，建議多吃新鮮的蔬菜水果，最好多吃黃瓜、西紅柿、菠菜等。另外，建議多吃蘋果、香蕉等，可以補(bǔ)充維生素，也可以預(yù)防孕期便秘。
孕期最好飲食多樣化，最好不要厭食、偏食，建議定期進(jìn)行微量元素檢查、血常規(guī)檢查等，以免貧血、微量元素缺乏等，這些都會(huì)影響寶寶發(fā)育，建議定期產(chǎn)檢，可以B超檢查。

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