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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

治長(zhǎng)期失眠的方法

2023-05-15 08:05

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治療失眠，分為藥物療法和非藥物療法。首先，要評(píng)估患者有沒(méi)有合并焦慮和抑郁的情緒，如果是合并焦慮和抑郁的患者，還需要給予抗焦慮、抗抑郁的治療。治療失眠的非藥物方法，如針灸、拔罐、耳穴壓豆等均有比較好的療效，口服中藥湯劑辨證施治，也有長(zhǎng)期調(diào)整睡眠的作用。西藥最常用的口服安眠藥物，比如艾司唑侖、右佐匹克隆、佐匹克隆、安定、氯硝西泮、阿普唑侖等。這些藥物不建議長(zhǎng)期應(yīng)用，因?yàn)橛锌赡軙?huì)有戒斷反應(yīng)，會(huì)有一定的依賴性，尤其老年人肝腎代謝比較慢，還會(huì)有藥物的副作用，比如老年人有可能會(huì)出現(xiàn)第二天的宿醉感，從而引發(fā)老年人跌倒發(fā)作。所以，老年患者不太主張長(zhǎng)期應(yīng)用這類藥物，建議可以通過(guò)針灸、按摩、耳穴壓豆的療法，可起到長(zhǎng)期改善失眠的作用。

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