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李艷美
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕多久開(kāi)始補(bǔ)鈣

2023-02-13 00:09

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正常孕婦是懷孕4-5個(gè)月以后開(kāi)始補(bǔ)鈣，但是對(duì)于有的孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕早期會(huì)出現(xiàn)小腿的抽筋或者乏力，像這種孕婦就得提前補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣，又包括食補(bǔ)和藥補(bǔ)，現(xiàn)在臨床上有很多的藥，個(gè)人推薦用迪巧就可以。但是用了迪巧之后，可能會(huì)有一部分孕婦會(huì)便秘。所以平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，多喝水，多吃綠葉子的菜，粗纖維的菜。食補(bǔ)可以通過(guò)吃蝦皮，或者把它放到湯里面做湯喝。還有雞蛋、牛奶，這些都可以適當(dāng)?shù)某?，食補(bǔ)和藥補(bǔ)一塊共同補(bǔ)鈣的效果會(huì)更好。

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程嬌影│中日友好醫(yī)院

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陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

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根據(jù)我國(guó)孕期保健指南，推薦懷孕16周以后就應(yīng)該開(kāi)始補(bǔ)鈣。如果在懷孕前就有很好的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，在孕前和早孕階段服用含有鈣劑的復(fù)合維生素、微量元素制劑，到懷孕16周左右，隨著胎兒...

王琪│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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"都知道懷孕后需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，那么在什么時(shí)候補(bǔ)鈣是最好的呢？一般在懷孕3-4個(gè)月時(shí)開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑是比較合適的，這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，寶寶的體格發(fā)育速度加快，骨頭開(kāi)始迅速的生長(zhǎng)，對(duì)鈣的...

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楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

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　　一般懷孕4個(gè)月就應(yīng)該開(kāi)始補(bǔ)鈣，可持續(xù)補(bǔ)充到胎兒出生，且隨著孕期增加補(bǔ)充鈣的量也應(yīng)增加。懷孕前4個(gè)月，胎兒在母體內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育比較緩慢，日常飲食攝入可以滿足孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育...

伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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張露│山東省立醫(yī)院

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"醫(yī)生建議女性從懷孕三個(gè)月之后就可以開(kāi)始補(bǔ)鈣，在懷孕的頭三個(gè)月，因?yàn)榕咛ド行?，這時(shí)候需要的鈣質(zhì)并不多，所以在這種情況下孕婦通過(guò)正常的飲食以及喝孕婦牛奶，就可以補(bǔ)充每天所需要的鈣...

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