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"孕婦能吃的零食具體如下：一、大棗。大棗營養(yǎng)價值很高，因為它不僅自身含有豐富的維生素C，還能給準媽媽補鐵，大棗是很好的孕期零食。但是大棗也不能吃得太多，否則容易使準媽媽脹氣。二...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/04/14 收聽(74464)
02:01
懷孕期間孕婦能吃零食，但是有幾點要注意，懷孕以后飲食總體要控制總量，餐比也要合適，各個營養(yǎng)物質(zhì)要搭配合理，建議孕婦少量多餐，除了三餐正餐以外，還可以在餐間或臨睡前少量加餐...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/02/11 播放（80514）
孕期就不要吃零食了，但是一定要吃就吃每日堅果，每日堅果還是很好的，能夠補充一定的營養(yǎng)成分，尤其是脂肪類的、脂類的，還有蛋白類的。但是每日堅果不能吃多了，吃多了血脂就高，會影響正...
山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/04 收聽(28462)
孕婦在懷孕期間，可以少量的吃零食，但是一定要注意選擇零食的種類，最好不要吃辛辣、刺激性的食物，有很多零食營養(yǎng)成分比較少，最好不要食用，可以食用以下幾種零食：第一、無花果，它能夠...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/06/01 收聽(49220)
"懷孕的女性可以適當吃一些蠶豆，但是盡量避免吃蠶豆零食。蠶豆零食當中含有一定的防腐劑以及添加劑的成分，有的甚至?xí)A有一定辛辣、刺激性的佐料，不利于孕婦的健康以及胎兒的生長發(fā)育。...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/25 收聽(91708)
01:48
周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/12 播放（74786）
孕婦可以吃蠶豆，蠶豆中的磷，可促進骨骼和牙齒鈣化，防止小孩軟骨病和佝僂病發(fā)生。此外，還能維持人體酸堿平衡和能量代謝。蠶豆中的維生素，可維持正常視覺功能、預(yù)防夜盲癥、改善人體免疫...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/01 收聽(14834)
"孕婦是可以吃蠶豆的。蠶豆中的磷促成骨骼和牙齒的鈣化，防止小兒軟骨病、佝僂。此外，還能維持人體內(nèi)酸堿平衡和能量代謝。蠶豆中的維生素維持正常的視覺功能，預(yù)防夜盲癥，改善人體免疫力...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/05/08 收聽(57526)
01:45
一般糖尿病人可以吃蠶豆，一次能吃多少，要根據(jù)患者的病情決定。普通糖尿病病人吃蠶豆一般<25g，同時也要適當減少主食量。此外，蠶豆作為豆類食品，植物蛋白相對含量比較高...
苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/30 播放（37033）
"女性在懷孕期間的飲食攝入既要滿足自己的身體所需，又要滿足寶寶生長發(fā)育所需，從而導(dǎo)致孕婦對食物的需求量增加。但是一次性攝入過多則容易引起腹脹、惡心、嘔吐等不適，需要少吃多餐。所...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/28 收聽(88000)
孕婦可以吃的零食比較多。首先，像堅果類，可以吃些無花果，無花果能夠健胃潤腸，還富含多種維生素，是孕期孕婦可以食用的比較好的零食。也可以適當吃些核桃，核桃的營養(yǎng)價值非常高，富含維...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/08/05 收聽(33518)
01:40
一般高血壓的飲食處理，首先選擇低鈉、低鹽飲食。因高血壓的一種病理機制為容量負荷型，如鈉攝入過多，會導(dǎo)致水鈉潴留，進而導(dǎo)致容量負荷增加，此情況血壓會升高。高血壓的飲食治療主...
洪曉華│惠州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/16 播放（54032）
