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    糖尿病一天吃多少主食

    2023-12-02 13:38

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    糖尿病飲食是一種需要計算和稱重量的飲食:
    第一步,要計算標準體重,如果超重或肥胖的糖尿病患者,應根據(jù)標準體重計算出的熱量基礎上加以調整。如果消瘦或者體重不足,要適當放寬熱量的限制。
    第二步,計算每日所需總熱量,按照成人糖尿病熱量供給標準,計算出全天所需總熱量。不同熱量的糖尿病患者主食量不同,如計算出全天需1200kcal的糖尿病患者,而每天主食則為150g。
    如果是全天需要1400kcal的患者,每天的主食量是200g。如果是1600kcal,每天主食量是250g。如果全天需要1800kcal,每天需要吃主食300g主食。如果是2200kcal,每天需要吃400g主食。
    總之,糖尿病患者一天吃多少主食需要計算,根據(jù)每天所需熱量來決定,采取的是個體化原則。

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