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    痛風(fēng)患者可以吃芝士嗎

    2023-09-20 10:27

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    痛風(fēng)患者應(yīng)該可以吃芝士、芝士所做的披薩、帶芝士水果的披薩等,因?yàn)閺氖澄锏泥堰屎勘砩?,可以看?00g食物含嘌呤量小于50mg的,包括酸奶、奶酪、牛奶、雞蛋、鴨蛋等,痛風(fēng)患者都是可以吃的。但不要多吃,因?yàn)橥达L(fēng)患者的代謝有些問(wèn)題,比如脂代謝、糖代謝等。
    因此,痛風(fēng)患者主要不吃高嘌呤的食物,包括內(nèi)臟、海星、牡蠣、蛤蜊、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、火鍋湯以及鯖魚等,這些含量都在150mg以上,有的甚至達(dá)到300-400mg,盡量極少吃。同時(shí)要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,通過(guò)尿把尿酸排出去,每天飲水量在2000mL以上。

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