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李俊芳
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

婦科

懷孕早期能吃橙子嗎

2023-07-13 03:00

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在懷孕初期孕婦是可以放心的吃橙子的，橙子并不會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來不良的影響。在懷孕時(shí)吃橙子，可以補(bǔ)充大量的維生素C，橙子中維生素C的含量要比其他的水果高，而且維生素C可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，還能夠提高孕婦的抵抗力，這些都有助于孕婦的健康發(fā)育。
橙子中含有維生素A，有利于胎兒眼睛視力的發(fā)育。橙子當(dāng)中膳食纖維也比較豐富，可以消積導(dǎo)滯，緩解孕婦的一些早孕反應(yīng)，增加孕婦的食欲。

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