孕婦在懷孕早期可以吃橙子。
一、橙子具有一定消食導(dǎo)滯的作用，可以緩解妊娠早期的孕吐癥狀，有助于改善孕婦的食欲。
二、橙子的性質(zhì)比較偏涼性，懷孕的女性大多都處于陰虛火旺狀態(tài)，適當(dāng)吃橙子可以緩解和改善妊娠期便秘癥狀以及心情煩躁的情況。
三、橙子中含有大量的維生素C，維生素C具有廣泛的藥理作用，既可以促進(jìn)寶寶皮膚健康發(fā)育，又可以提高寶寶的抗病能力，還有助于寶寶的智力發(fā)育。當(dāng)然，對(duì)于孕婦的身體健康也非常有益。
四、橙子中的胡蘿卜素含量比較高，可以補(bǔ)充維生素A，有助于胎兒健康發(fā)育。
