国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ul id="yxpfx"><mark id="yxpfx"></mark></ul>

楊文濤
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

高血壓可以吃小蝦嗎

2023-12-10 14:00

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 高血壓可以吃小蝦嗎

01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓患者是可以吃小蝦的，小蝦中的鈣等微量元素含量比較高，而且蛋白質(zhì)含量也比較豐富，脂肪的含量特別少，對(duì)于高血壓人群是比較適合的。對(duì)于高血壓在平時(shí)生活中要積極控制不良的生活習(xí)慣，以清淡飲食為主，一般如果沒有特殊禁忌，要將血壓控制在140/90mmHg以下，同時(shí)要嚴(yán)格控制不良的生活習(xí)慣。平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血脂、尿酸等指標(biāo)，因?yàn)檠獕洪L(zhǎng)時(shí)間升高會(huì)容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，而血脂、尿酸的升高可以促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。對(duì)于高血壓人群一定要注意定期監(jiān)測(cè)血脂、血糖、尿酸以及血壓，不要出現(xiàn)上述指標(biāo)超標(biāo)。

分享:

76

相關(guān)推薦

高血壓是吃出來的嗎

高血壓作為一種常見病、多發(fā)病，其發(fā)病與飲食因素相關(guān)，但不是吃出來的疾病，高血壓發(fā)病有一系列發(fā)病機(jī)制。高血壓作為一種多因素疾病，在一定的遺傳背景下，后天飲食、環(huán)境、情緒等多...

耿小勇│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/04/10 播放（33714）

高血壓可以吃紅棗嗎

"高血壓的患者可以吃紅棗。對(duì)于高血壓的患者除了控制飲食之外，其他生活方式的干預(yù)主要包括：第一、低鹽、低脂飲食，低鹽即應(yīng)當(dāng)減少烹飪用鹽，每人每日食鹽量不應(yīng)超過6g為宜；低脂飲食即...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

肖明│山東省立第三醫(yī)院

2023/06/01 收聽(77640)

高血壓可以吃香蕉嗎

"高血壓患者是可以食用香蕉的。香蕉含有豐富的鉀元素，而鉀元素有助于進(jìn)一步降低血壓、平穩(wěn)血壓，所以，高血壓患者可以食用香蕉。高血壓患者在飲食方面并沒有太多禁忌，低鹽、低脂的飲食就...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/04 收聽(80804)

高血壓可以吃香蕉嗎

高血壓的患者可以吃香蕉，但如果是合并糖尿病的患者，則要謹(jǐn)慎食用水果，在食用水果期間要密切監(jiān)測(cè)血糖，如果沒有節(jié)制的食用香蕉等一系列水果，則可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/10/11 播放（57610）

高血壓可以吃羊肉嗎

"高血壓患者的合理膳食，主要包括限制鈉鹽的攝入，減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽量不超過6g為宜，減少膳食脂肪，補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果，攝入足量的鉀、鎂、鈣，限制飲酒。而羊肉...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張寧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/02/10 收聽(39464)

高血壓可以吃羊肉嗎

"高血壓的患者可以吃牛羊肉，尤其是紅色的牛羊肉，相對(duì)而言含有的熱量較低，比豬肉好很多，但是不建議喝羊湯，因?yàn)檠驕鄬?duì)含有的嘌呤較高，尤其對(duì)于高血壓伴有高尿酸血癥的人，不建議喝羊...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/13 收聽(50982)

高血壓可以吃蜂蜜嗎

"高血壓是目前非常常見的一類慢性疾病。慢性疾病治療方面，除了藥物治療，生活方式的干預(yù)也非常重要。生活方式的干預(yù)，簡(jiǎn)單講就是怎么吃、怎么動(dòng)。高血壓的病人生活方式中怎么吃，主張進(jìn)行...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/07/21 收聽(12168)

高血壓可以吃益生菌嗎

益生菌可以改善腸道菌群，具有軟化大便、降低腹內(nèi)壓力以及輔助消化的功能，屬于對(duì)高血壓病患者有益的食物種類。如果高血壓病患者對(duì)于益生菌及制品，沒有明顯胃腸道不耐受或者過敏等癥狀，可...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

李洪宇│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/14 收聽(82234)

高血壓可以吃百香果嗎

"高血壓患者可以少量進(jìn)食百香果，百香果屬于膳食纖維素含量相對(duì)較高，同時(shí)能量含量相對(duì)較低的水果，比較適宜高血壓患者進(jìn)食。但是由于百香果當(dāng)中的種子數(shù)量較多，其含有一定的油脂成分，如...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

李洪宇│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/30 收聽(30706)

高血壓可以吃蛋糕嗎

"高血壓的患者可以小量地吃蛋糕，但是盡量不要多吃，因?yàn)榈案庵械娘柡椭舅岷渴欠浅８叩?，這些對(duì)于高血壓的患者都非常不適合，飽和脂肪酸的攝入增加會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇增高，而低...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/05/19 收聽(55152)

高血壓可以吃雞肉嗎

高血壓患者可以吃雞肉，而且應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充此類優(yōu)質(zhì)蛋白，包括瘦肉、雞蛋、牛奶等。而且在肉類中，白肉比紅肉更適合高血壓患者食用，紅肉主要指豬、牛、羊肉，白肉包括禽類，如雞肉、鴨...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/14 播放（95264）

高血壓可以吃蜂王漿嗎

大部分高血壓患者可以食用蜂王漿，若高血壓患者是肝陽(yáng)亢進(jìn)或濕熱體質(zhì)，則較不適合食用。蜂王漿即工蜂頭涎腺分泌的一種物質(zhì)，提供將來成長(zhǎng)為蜂王的幼蟲食用，蜂王漿主要成分1/2是蛋...

張妮│北京醫(yī)院

2023/03/13 播放（65728）

高血壓可以吃蜂蜜嗎

"高血壓當(dāng)然是可以吃蜂蜜的。蜂蜜我們都知道有潤(rùn)腸通便的效果，可以防止便秘或者是改善便秘癥狀。高血壓患者恰恰不能便秘，因?yàn)橛斜忝赜锌赡芫蜁?huì)造成腹壓增加，引起一時(shí)性的血壓升高，造成...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/05/23 收聽(64904)

高血壓可以吃魚肉嗎

高血壓的患者可以吃魚肉，但是在烹飪魚的過程中，切記要少放鹽。如果放了過多的鹽分，就會(huì)導(dǎo)致高血壓的患者在吃魚期間攝入過多的鹽分，一旦攝入過多的鹽分，就會(huì)使體內(nèi)鈉離子的含量增...

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/06/21 播放（71096）

高血壓可以吃雞蛋嗎

很多人都認(rèn)為高血壓的患者是不能吃雞蛋的，因?yàn)殡u蛋中的膽固醇過多會(huì)造成血管的硬化。其實(shí)膽固醇在體內(nèi)有兩個(gè)來源，一個(gè)是內(nèi)源性的，70%-80%在體內(nèi)自身合成，是由肝臟產(chǎn)生的。第二是...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

郭亞平│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院

2023/08/29 收聽(42328)

高血壓可以吃紅棗嗎

"高血壓的患者當(dāng)然可以吃紅棗，因?yàn)榧t棗內(nèi)富含有大量的維生素、微量元素，這些元素對(duì)于血壓高是非常有益的。日常所說的“三高”是指高血壓、高血脂、高血糖，三者...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張寧│河北省人民醫(yī)院

2023/03/12 收聽(51536)

高血壓可以吃很多葡萄嗎

"高血壓患者是可以吃葡萄的，因?yàn)槠咸阎泻械奶欠植⒉皇翘貏e多，葡萄中含有的水分是比較多的。對(duì)于高血壓患者而言主要強(qiáng)調(diào)的是低鹽低脂飲食、清淡飲食，對(duì)于食用葡萄沒有嚴(yán)格的禁忌。但是...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

萬鵬│常州市第一人民醫(yī)院

2023/04/11 收聽(72672)

高血壓可以吃菠蘿蜜嗎

"單純高血壓的患者是可以吃菠蘿蜜的，如果高血壓患者伴有血糖異常，建議少量吃菠蘿蜜。菠蘿蜜果肉中含有糖分、有機(jī)酸、維生素，及微量元素比較豐富，比較適合胃陰不足伴口中干咳的患者，菠...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張國(guó)強(qiáng)│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/08/06 收聽(43484)

高血壓可以吃香蕉嗎

"高血壓的人群可以吃香蕉，香蕉內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、多種維生素、礦物質(zhì)，尤其香蕉內(nèi)含有大量的碳水化合物，可以提供人體所需要的能量。香蕉內(nèi)還含有大...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張?jiān)旅?/a>│濟(jì)寧市中醫(yī)院

2023/04/18 收聽(84762)

高血壓可以吃肉松嗎

"高血壓的人群食用肉松沒有特殊的禁忌，但是盡量不要一次性多吃，因?yàn)槿馑傻闹竞肯鄬?duì)比較豐富。高血壓的人群要求低鹽、低脂肪飲食，肉松的攝入增加，會(huì)間接的導(dǎo)致動(dòng)物脂肪的攝入增加，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/05/13 收聽(27098)

醫(yī)生作品更多

心衰患者能吸氧嗎

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved