国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

邵自強
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

神經(jīng)科

神經(jīng)衰弱失眠怎么辦如何快速睡

2023-11-18 20:26

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 神經(jīng)衰弱失眠怎么辦如何快速睡

01:25

語音內(nèi)容

神經(jīng)衰弱是已經(jīng)被淘汰的概念，現(xiàn)在大部分神經(jīng)衰弱的病人已經(jīng)歸到焦慮癥的范疇內(nèi)，少部分歸到抑郁癥的范疇內(nèi)，有一小部分實在無法歸類的歸到神經(jīng)癥的范圍中。抑郁與焦慮的治療是綜合性治療，要求如下：
第一、要求建立比較好的生活規(guī)律，保持起居的規(guī)律性和穩(wěn)定性，對病人的治療有很大幫助。
第二、讓病人服用抗抑郁或抗焦慮的藥物，按照足量、足療程治療一年半到兩年，足量就是要求患者服藥盡量達(dá)到藥物說明書所規(guī)定的最大劑量連續(xù)服用。
第三、一定要參加各種社會活動，讓病人有比較好的心態(tài)，比較好的精神寄托。讓病人做適度的運動，特別是有氧運動，進(jìn)行各種陽光浴，參加各種文藝節(jié)目，必要的時候可以配合心理治療以達(dá)到治療的目的。

分享:

65

相關(guān)推薦

失眠怎么辦如何快速睡

"失眠分為兩種情況，一種是單純的失眠，另一種是除了失眠以外，還伴隨有其他的問題，比如說情緒的波動、焦慮、抑郁等等，失眠是其中的一個癥狀。對于單純的失眠，最快的方法就是安眠藥，安...

語音時長01:53''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2023/02/11 收聽(92152)

經(jīng)常失眠怎么辦，如何快速睡

經(jīng)常失眠快速入睡的方法如下：

1、一般處理：要建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，鎖定上床和起床的時間，避免白天過長的臥床或過度的睡眠，白天睡眠和臥床的時間盡量不超過半小...

彭華│上海長征醫(yī)院

2023/04/07 播放（32491）

失眠怎么辦如何快速睡

失眠的患者如果想要快速的睡眠，吃安眠藥進(jìn)行治療?？梢赃x擇快速誘導(dǎo)睡眠的安眠藥，比如酒石酸唑吡坦、扎來普隆、右佐匹克隆、馬來酸咪達(dá)唑侖，這幾個藥都是快速誘導(dǎo)睡眠的安眠藥。有非苯二...

語音時長01:22''

國紅│北京醫(yī)院

2023/08/21 收聽(53368)

失眠如何快速睡

失眠人群要想快速入睡，首先應(yīng)改變不良習(xí)慣，比如睡前不要喝濃茶、咖啡以及功能性飲料。睡前3小時之內(nèi)不要暴飲暴食，也不要做劇烈的運動，中醫(yī)講胃不和臥不安，如果進(jìn)食不容易消化的...

王維峰│山西省針灸醫(yī)院

2023/01/27 播放（51836）

哺乳期失眠怎么辦如何快速睡

哺乳期失眠的治療有以下方面：

1、調(diào)整作息：保證規(guī)律的作息時間，避免熬夜，白天不能貪睡。哺乳期還要固定時間睡覺，固定時間睡覺可以保證足夠的深睡眠時間，有助于改...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/31 播放（31468）

孕晚期失眠怎么辦，如何快速睡

針對孕晚期孕婦出現(xiàn)這種失眠的問題，通常需要通過以下幾種方式來進(jìn)行調(diào)整：

1、調(diào)整睡眠時間：因為在孕晚期，睡眠時間、睡眠的需求量有增加的趨勢；

郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/07/21 播放（40513）

半夜失眠怎么辦如何快速睡

半夜醒了睡不著，想要快速入眠可以推薦使用安眠藥。安眠藥選擇非苯二氮卓類，這類藥起效相對快，半衰期也偏短，半夜醒后吃起效快，第二天早上醒過來時不會有宿醉感。首選酒石酸唑吡坦和右佐...

語音時長01:16''

國紅│北京醫(yī)院

2023/10/19 收聽(34316)

失眠神經(jīng)衰弱怎么辦

"首先失眠、神經(jīng)衰弱的患者應(yīng)該避免導(dǎo)致此現(xiàn)象的誘因，比如白天睡眠過多或者睡前運動量過大，白天口服咖啡或者茶葉類導(dǎo)致精神興奮的食物以及飲品，將這些誘因祛除以后，患者失眠的癥狀可能...

語音時長02:10''

孫艷艷│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/31 收聽(24388)

神經(jīng)衰弱失眠怎么辦

神經(jīng)衰弱失眠一般是由于繼發(fā)因素導(dǎo)致，治療這類疾病，一方面可以使用鎮(zhèn)靜安神的藥物，短時間解決睡眠不足的癥狀，另一方面需要明確導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的病因并積極針對病因進(jìn)行治療，避免長時間依...

語音時長01:16''

孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/30 收聽(67094)

神經(jīng)衰弱失眠該怎么辦

"如果出現(xiàn)神經(jīng)衰弱后失眠，首先要積極排查導(dǎo)致神經(jīng)衰弱患者失眠的主要原因，常見的原因比如近期壓力大、遇到煩心事等，其次要積極排查是否合并有焦慮、抑郁情緒，焦慮、抑郁情緒是導(dǎo)致神經(jīng)...

語音時長01:42''

尹延偉│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院

2023/05/25 收聽(30970)

神經(jīng)衰弱失眠怎么辦

神經(jīng)衰弱、失眠，需要進(jìn)行三個方面的調(diào)整，具體如下：

1、生活習(xí)慣的調(diào)整：主要是白天盡量不要睡覺，晚上特別是睡前4個小時以內(nèi)不要做劇烈運動，睡前少看電視、電腦、...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/07/12 播放（25581）

神經(jīng)衰弱失眠怎么辦

"神經(jīng)衰弱的原因與長期精神緊張或者壓力過大等因素有關(guān)，一般來說性格比較內(nèi)向、多疑、敏感的人群容易發(fā)病，常常表現(xiàn)為失眠、記憶力下降、思考效率下降、疲乏無力、精神難以集中等。在進(jìn)行...

語音時長01:12''

孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/30 收聽(70044)

神經(jīng)衰弱失眠怎么辦

"神經(jīng)衰弱的失眠一般屬于慢性失眠，慢性失眠的治療主要有藥物治療、心理認(rèn)知行為治療、物理治療以及中醫(yī)藥等多種方法。神經(jīng)衰弱造成的失眠治療的根本在于治療神經(jīng)衰弱，失眠屬于對癥治療。...

語音時長01:53''

陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/12/20 收聽(16594)

中學(xué)生失眠如何快速睡

"中學(xué)生出現(xiàn)失眠，要想快速入睡，辦法如下：一、藥物治療：可以吃中成藥幫助入睡，比如常用的天王補心丹、百樂眠膠囊，或者棗仁安神膠囊等等，都有很好的調(diào)理睡眠的作用，并且屬于中成藥，...

語音時長01:09''

崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/04 收聽(44442)

神經(jīng)衰弱是不是會失眠

"神經(jīng)衰弱是一個綜合征，是一組癥狀，可以出現(xiàn)頭昏、頭疼、精神倦怠、乏力、無精打采、吃不香、睡不寧，當(dāng)然也包括失眠等癥狀。所以很多神經(jīng)衰弱綜合征的患者，有相當(dāng)多的是以失眠為主訴，...

語音時長01:47''

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/07/02 收聽(12640)

失眠與神經(jīng)衰弱

"失眠與神經(jīng)衰弱有著相當(dāng)大的聯(lián)系，因為神經(jīng)衰弱的患者大多數(shù)會有失眠的現(xiàn)象產(chǎn)生，如果失眠經(jīng)常存在，也有可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱產(chǎn)生。所以，失眠與神經(jīng)衰弱有較為密切的聯(lián)系。對于失眠的患者應(yīng)...

語音時長01:08''

齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2023/09/30 收聽(36192)

經(jīng)常睡不好覺應(yīng)該怎么辦神經(jīng)衰弱

"經(jīng)常睡不好覺，神經(jīng)衰弱，這種情況要通過綜合的方法進(jìn)行調(diào)整。首先要調(diào)整白天的生活習(xí)慣，白天盡量不要睡覺，可以做運動，然后晚上睡覺前四個小時，不要吃刺激、興奮的食物，不要做劇烈運...

語音時長01:19''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/11/05 收聽(95394)

嚴(yán)重失眠徹夜不能睡怎么辦

嚴(yán)重的失眠患者，徹夜不能入睡，針對這種情況，首先需要

彭華│上海長征醫(yī)院

2023/11/14 播放（81350）

神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠嚴(yán)重怎么辦

患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱導(dǎo)致嚴(yán)重失眠，治療方法常見如下：

1、藥物治療：患者可服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如地西泮、艾司唑侖、勞拉西泮、佐匹克隆，改善嚴(yán)重失眠癥狀，也可服用...

李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/08/09 播放（97346）

嚴(yán)重失眠、徹夜不能睡怎么辦

嚴(yán)重失眠、徹夜不眠，主要可通過以下方面進(jìn)行改善：

1、生活習(xí)慣：要有按時睡覺、按時起床的良好習(xí)慣，不管有沒有睡著，都要按時睡覺、按時起床，最晚不要超過11點，...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/19 播放（46977）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃386次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved