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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕吃桃子對(duì)寶寶好嗎

2023-12-25 08:50

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懷孕期間適量吃桃子對(duì)寶寶有好處，桃子里面含有多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)，適量吃桃子能夠補(bǔ)充維生素，使孕婦的皮膚細(xì)膩、光澤，還能增加彈性，減少色素沉著，還能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。特別是桃子里面含有豐富的鈣、磷、鉀，鈣能促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，能夠促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)，微量元素和礦物質(zhì)都對(duì)寶寶的體質(zhì)發(fā)育有很好的作用。適量吃對(duì)身體有好處，但是不能吃的太多，如果桃子吃的太多，會(huì)導(dǎo)致胃的負(fù)擔(dān)加重，容易引起胃脹或者胃痛，嚴(yán)重的時(shí)候還有可能引發(fā)腹瀉。

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