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    6個月寶寶睡眠時間應該是怎樣的

    2023-10-14 00:04

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    六個月的嬰兒每天睡眠時間應該保證在15-16個小時,但是嬰兒一天充足的睡眠方式應該由嬰兒睡眠狀況來評定。把正在酣睡的嬰兒叫醒、增加斷奶食品是不明智的,強求改變嬰兒睡眠最基本規(guī)律,是違背自然規(guī)律的,會使嬰兒情緒變壞。愛運動的嬰兒睡眠時間較短,白天醒的時間較長,對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間里讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺,晚上也睡的很早,隨著嬰兒對世界周圍的活動、欲求的勻速發(fā)展,白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般時是上午睡1-2個小時,下午睡2-3個小時。因為白天運動量增加,少有疲勞的嬰兒,若在夜里睡的很香,以前夜里醒兩次嬰兒,現(xiàn)在只要醒一次;以前只要醒一次的嬰兒,現(xiàn)在能夠一覺睡到天明。所以小寶寶,一天應保證在15-16個睡眠時間就足夠了。

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