国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<dl id="jtnvr"></dl>

周喜玉
主治醫(yī)師

遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

健康管理部

預(yù)防感冒的常用方法是什么

2023-12-09 17:05

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 預(yù)防感冒的常用方法是什么

01:53

語音內(nèi)容

感冒四季均可發(fā)生，而對于預(yù)防感冒的常用方法大致有以下幾個方面：1、注意衛(wèi)生，尤其是經(jīng)常洗手，能夠有效預(yù)防病毒感染從而起到預(yù)防感冒的效果。在外出時應(yīng)該盡量戴口罩，不要去人員密集的場所，尤其是在流感爆發(fā)的季節(jié)一定要避免去公共場合。2、對于預(yù)防感冒也可以多進(jìn)行體育鍛煉，有氧運(yùn)動能夠提高人體的體質(zhì)，并且提高人體的免疫力能夠?qū)雇庑暗娜肭?，比如可以進(jìn)行的有氧運(yùn)動包括慢跑、慢走、游泳等等。也應(yīng)該保持室內(nèi)新鮮的空氣，打開窗戶勤通風(fēng)有助于預(yù)防感冒。3、經(jīng)常用熱水泡腳也能夠起到預(yù)防感冒的效果，尤其是在熱水中放入生姜、艾葉能夠提高人體的免疫力，預(yù)防對抗外邪的入侵，平時多喝溫水也能夠有效預(yù)防感冒，因為多喝溫水能夠促進(jìn)體內(nèi)廢物代謝，排出體內(nèi)的毒素從而提高人體的免疫力。

分享:

87

相關(guān)推薦

預(yù)防感冒的常用方法

感冒是有一定傳染性的疾病，感冒高發(fā)季節(jié)，如冬、春季或者氣候容易忽冷、忽熱時，一定要生活作息要規(guī)律，不要熬夜，不要過度的勞累，精神上也不要過度壓抑。在飲食上保證營養(yǎng)均衡，保...

丁新民│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/01/29 播放（61162）

預(yù)防感冒的常用方法

"感冒為常見病，雖然算不上什么大病，但是由于感冒使機(jī)體的抗病能力下降，而容易導(dǎo)致其他疾病，如感冒可以并發(fā)急性中耳炎、急性鼻竇炎、急性心肌炎以及風(fēng)濕熱腎炎等疾病。慢性病患者還可以...

語音時長01:46''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/04/03 收聽(85410)

預(yù)防感冒的常用方法

感冒分普通感冒和流行性感冒，一定要分清楚。普通感冒主要是受涼或者人體抵抗力降低所引起，防止受涼、提高人體免疫功能，都可以預(yù)防感冒。如果是流感情況，首先要切斷傳染源，即不接...

何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/10/28 播放（89746）

預(yù)防感冒的常用方法

"感冒為常見病，雖然算不上什么大病，但是由于感冒使機(jī)體抵抗力下降，而易于導(dǎo)致其他疾病，如感冒可以并發(fā)急性中耳炎、急性鼻竇炎、急性心肌炎以及風(fēng)濕熱、腎炎等疾病。慢性病患者則可因為...

語音時長01:30''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/08/27 收聽(30098)

感冒沒有味覺常用方法

"出現(xiàn)有重癥感冒的時候很多的患者會出現(xiàn)味覺的減弱甚至?xí)簳r喪失，這個時候可以選擇一些方式來恢復(fù)味覺，促進(jìn)食欲。一般情況下先要在感冒上進(jìn)行對癥和病因治療，此外還要吃營養(yǎng)豐富的容易消...

語音時長01:20''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2023/02/26 收聽(53440)

感冒預(yù)防的方法

感冒是人體上呼吸道從鼻子到氣管環(huán)狀軟骨以上的位置，受到病原微生物侵犯，病毒或者細(xì)菌感染以后形成的一類癥狀，最常見的是以病毒為主，還有被流感病毒感染形成流感。感冒是人體抵抗...

原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/15 播放（65354）

預(yù)防感冒的方法

"預(yù)防感冒的方法：一、要經(jīng)常洗手，清洗攜帶的病毒和細(xì)菌，佩戴口罩。二、打開窗戶，經(jīng)常通風(fēng)，房間通風(fēng)是很有必要的。打開窗戶做深呼吸3-5次，鍛煉呼吸肌的張合能力。三、多運(yùn)動，可以...

語音時長01:08''

劉叢│保定市第一中醫(yī)院

2023/02/16 收聽(68770)

預(yù)防感冒的方法有什么

"如果想要預(yù)防感冒，可以通過以下方式進(jìn)行：1、可以多吃有營養(yǎng)的食物，如雞蛋、水果、蔬菜等含有維生素以及蛋白質(zhì)比較豐富的食物，這些食物可以增加人體的免疫功能，增強(qiáng)人體的抗病能力，...

語音時長01:11''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/14 收聽(24208)

預(yù)防感冒的方法

"預(yù)防感冒的方法，首先就是要避免勞累、淋浴、受涼等引起感冒的誘因，因為這樣的誘因可以使呼吸道局部的免疫力下降，而導(dǎo)致病原的入侵患感冒。其次還要通過體育鍛煉來增加機(jī)體的免疫力，中...

語音時長01:38''

張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/07/03 收聽(26292)

根治感冒流鼻涕常用方法

根治感冒流鼻涕的方法很多。需要找到感冒流鼻涕的原因，大多數(shù)的情況下是普通的感冒病毒感染，使用抗病毒的藥物是可以根治的。如可口服蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液或者利巴韋林顆粒來進(jìn)行...

語音時長01:09''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/03/12 收聽(22870)

冬季預(yù)防感冒的方法是什么

"冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)。冬季容易出現(xiàn)感冒的患者，通常是由于抵抗力較低、容易受涼所引起的表現(xiàn)，如何預(yù)防感冒的發(fā)生？在生活中通常選擇以下方法：首先，注意室內(nèi)定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空...

語音時長02:17''

高尚海│輝縣市第四人民醫(yī)院

2023/10/29 收聽(83658)

冬季預(yù)防感冒的方法是什么

"冬季預(yù)防感冒的方法有很多，主要以提高免疫力為主，預(yù)防感冒的方法有以下幾個：1、改善有利的環(huán)境，雖然冬季比較寒冷，但是也要做好室內(nèi)通風(fēng)，讓空氣有一個循環(huán)的狀態(tài)，呼吸新鮮空氣，可...

語音時長01:10''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/05 收聽(34834)

冬季預(yù)防感冒的方法是什么

"通過新冠疫情了解到，對呼吸道傳染病預(yù)防方式實際與新冠病毒預(yù)防方式一樣。況且冬季感冒也依然是病毒感染，病毒感染傳播方式主要是呼吸道，以及接觸傳播。如果冬季外出的時候佩戴口罩，進(jìn)...

語音時長01:15''

王新霞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/07/14 收聽(99028)

兒童預(yù)防感冒的方法

兒童預(yù)防感冒的方法主要有以下幾點：第一，飯前飯后一定要洗手，防止病從口入。第二，隨時添減衣物，注意保暖。第三，增加戶外活動時間，經(jīng)常參加戶外活動的兒童，患感冒的機(jī)率明顯減少，戶...

語音時長01:43''

許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院

2023/02/18 收聽(33366)

春季感冒的預(yù)防的方法

"春季感冒的預(yù)防方法，怎么樣預(yù)防春季的感冒？首先，要知道感冒是怎么引起的。感冒的醫(yī)學(xué)稱呼叫上呼吸道感染，通常是由鼻病毒、EB病毒、柯薩奇病毒感染了上呼吸道而引發(fā)的一系列的癥狀，...

語音時長01:01''

原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/24 收聽(44128)

寶寶預(yù)防感冒好方法

"想要給寶寶預(yù)防感冒，方法是特別多的，首先需要改善孩子的飲食習(xí)慣，一定要營養(yǎng)均衡、營養(yǎng)全面，對于增強(qiáng)身體的抵抗力幫助是特別大的。尤其要改善孩子偏食的習(xí)慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，...

語音時長01:10''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/10/08 收聽(70770)

怎樣預(yù)防感冒的方法

"感冒是非常常見的臨床疾病，每一個人在一生當(dāng)中會有很多次的感冒經(jīng)歷。對于感冒可以通過措施來有效的預(yù)防，甚至是有效的減少感冒的次數(shù)。感冒大多數(shù)來自于病毒感染，在感冒流行期間要避免...

語音時長01:24''

戚敬虎│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/07/20 收聽(40268)

春季感冒的預(yù)防方法

春季實際上是感冒多發(fā)季節(jié)，具體的預(yù)防方法如下：

1、適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?，減少到人群聚集的地方，比如影院或者商場；

2、通過適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，還可以...

張文江│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/05/12 播放（69850）

春季預(yù)防感冒的方法

春季感冒和其它季節(jié)感冒沒有區(qū)別，主要根據(jù)是病毒感染還是細(xì)菌感染治療。對于感冒預(yù)防方法最主要是提高個人抵抗力，如果感冒次數(shù)是1年超過4-6次，建議檢查病因，有無引起抵抗力下...

譚星宇│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/09/10 播放（78204）

預(yù)防感冒的方法都有哪些

如果感冒還沒有發(fā)生，只是周圍人有感冒，這時需要注意，一般不建議用藥，是藥三分毒就算是感冒解表藥，其對脾胃也有影響?？梢酝ㄟ^預(yù)防措施防止感冒，具體如下：

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/05 播放（56100）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<style id="qr5mx"><label id="qr5mx"><td id="qr5mx"></td></label></style>

<small id="qr5mx"></small>