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    維生素B群的作用是什么

    2023-12-18 11:43

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    維生素B群的作用有以下幾點:1、維持人體胃黏膜的完整性,防止胃酸分泌過多,導致個人出現胃炎、胃潰瘍等其它胃部疾病,同時可以刺激人體胃腸道蠕動,排泄出多余代謝廢物,緩解毒素對人體本身的影響,維持人體內環(huán)境的穩(wěn)定,增強人體本身對各種營養(yǎng)物質的吸收作用。2、維持人體內分泌平衡,維生素在人體中可有效穩(wěn)定各種激素的相對比例平衡,可刺激垂體分泌激素尤其是生長激素,維持人體骨骼、骨質、腦部、神經系統(tǒng)的發(fā)育,同時也可維持人體外部皮膚表面完整性,加速黑色素代謝,提高傷口的愈合能力。3、提高人體自身免疫力,促進各種免疫因子的產生分泌。

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