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卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/04 播放（25937）
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高血壓和高血脂的飲食注意事項(xiàng)如下： 1、蔬菜、水果等應(yīng)作為飲食主要成分之一； 2、清淡飲食，少吃鹽以及油膩食物，如動物內(nèi)臟，特別是肝臟，少吃高脂肪...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/17 播放（85728）
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對于高血壓的患者，飲食上需要限制鈉鹽的攝入，即避免飲食過咸，鈉鹽攝入量應(yīng)控制在6g/天以內(nèi)，若鈉鹽的攝入量過多，可能引起血壓水平的明顯升高，或者影響降壓藥物的降壓療效。對...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/04/01 播放（57236）
"高血壓患者建議清淡飲食，一般每天攝入的鈉鹽含量少于3克，具體的蔬菜建議多吃大蒜，大蒜除含有蛋白質(zhì)、脂肪糖類、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵外，還含有大蒜辣素，對降壓有一定的...
李龍延│中國人民解放軍第二一一醫(yī)院
2023/11/09 收聽(34818)
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高血壓患者在蔬菜的選擇方面，建議食用一些低脂、低熱量的蔬菜，尤其是芹菜、白菜、黃瓜、西紅柿等蔬菜，因?yàn)樗臒崃勘容^低，同時(shí)芹菜還具有一定的降壓作用。對于患有高血壓的人群...
李玉峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/24 播放（92724）
"高血壓患者忌口的菜，原則上高血壓患者是沒有絕對忌口的食物。但是對于高血壓患者來說，飲食需要控制。我們的建議是低鹽、低脂飲食，減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量逐步降至<6g，可...
李建飛│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/03 收聽(21194)
