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消化內(nèi)科

空腹可以吃李子嗎

2023-10-25 09:36

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01:12

語音內(nèi)容

李子味酸，可以有效地促進(jìn)胃消化酶和胃酸分泌，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有改善食欲、促進(jìn)消化、潤腸通便的作用。李子中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有美容養(yǎng)顏、潤滑肌膚，還有抗衰老的作用。但是空腹的時(shí)候不適合吃李子，因?yàn)槔钭又泻写罅康墓?，空腹食用容易引起胃酸，甚至還會(huì)傷害胃，還會(huì)傷害牙齒。李子也屬于一種寒性的水果，如果空腹吃李子，李子里的果酸和胃里的胃酸相結(jié)合，會(huì)損害胃黏膜，所以盡量不要在空腹的時(shí)候吃李子。如果想吃水果，可以吃蘋果之類的。建議患有腸胃炎、胃潰瘍等疾病的患者不要吃李子，因?yàn)槌岳钭舆^多很可能引發(fā)這些疾病。

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